Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!!

[Ann_Mozer]

это хорошо, а то бывает зайдёшь на сайт/форум, всё как на духу скажешь, а тебе: "иди от сюда, мы худеем правильно".
брррр
к 31.12.11 цель 75
к марту- 55

а объёмы с утра наверное надо измерять? или всё равно?

[Baby-Clo]

Сообщение от Ann_Mozer

это хорошо, а то бывает зайдёшь на сайт/форум, всё как на духу скажешь, а тебе: "иди от сюда, мы худеем правильно".
брррр
к 31.12.11 цель 75
к марту- 55

а объёмы с утра наверное надо измерять? или всё равно?

Мне кажется вес надо с утра измерять натощак, а объемы наверное все равно когда.

[Иринка )))]

[QUOTE=Ann_Mozer;71208130]это хорошо, а то бывает зайдёшь на сайт/форум, всё как на духу скажешь, а тебе: "иди от сюда, мы худеем правильно".
брррр


осуждать никого не будем, я сама тут на гречку села... в прошлый раз так легко похудела и вес держался... а вот сейчас думаю сойду, т.к. голова болит, желудок болит.. думаю, по системе -60 начать

вобщем добро пожаловать!!!

[Nastekk]

Девочки, привет всем. Тоже давно не заходила. В пятницу взвесилась и чуть не упала - на весах 65,2 кг, хотя пару дней до этого была 66,4 кг. И главное такая легкость, как будто я 55 кг вешу А потом были выходные - Макдональдс, гости и пюрешечка с запеченой курочкой сейчас пишу и слюна текет и все это после 19 часов, ну и итог на сегодня - 65,7 кг.
Ну в общем главное процесс идет, а то как я ранее писала, мой вес не снижался почти 2 месяца, как застряла на одной цифре и все.
Мне все объемы не померить, но обещаю завтра все сделать.

Кстати, хочу сказать СПАСИБО, всем, всем. Как то вместе худеть веселее и бодрее. Каждый раз смотря на какой-нибудь вкусный кусочек, думаю о Вас, как же мне перед Вами отчитываться (в хорошем смысле) и это останавливает.

[gilfa]

читаю про редуксин. сама пока пас - я на гв. кто-нибудь принимал?

[gilfa]

Nastekk поздравляю с преодолением барьера. в макдональдсе сто лет не была. муж тока периодически мороженым ихним балует.

[Baby-Clo]

У меня сегодня 61,2 (-300 г со вчерашнего дня). Я довольна

[Cветуля]

Сообщение от gilfa

читаю про редуксин. сама пока пас - я на гв. кто-нибудь принимал?

я читала только, долго думала, но решила не принимать его Т.к. у меня ИМТ в норме, а там уже при ожирении и после консультации врачаХотя, смотрела и худенькие девченки на нем сидят

Сообщение от Baby-Clo

У меня сегодня 61,2 (-300 г со вчерашнего дня). Я довольна

, а у меня так и стоит в плюсе вес, но сегодня у меня белковый день, так что надеюсь завтра отвесик будет

[Сплю_шка]

Сообщение от gilfa

читаю про редуксин. сама пока пас - я на гв. кто-нибудь принимал?

Я принимала, эндокринолог выписывала, просто пить его, чтобы не "жрать" бесполезно, т.к. вес скидывается, потому-что вообще почти не кушаешь, перестаешь его принимать и начинаешь есть как раньше превыкла, моментом набираешь обратно, т.е. диета и там должна быть..
Ко всему вышесказаному отмечу, прием препаратов, содержащих сибутрамин опасен, поэтому это последний способ, из существующих, причем принимать такие препараты нужно от ожирения, а не от лишнего веса и только под наблюдением специалиста, т.к. может " полетель" как весь организм вцелом, так и отдельные его составляющие...
О хорошем: очень нравилось ощущение легкого голода(но в себя все равно ничего не запихнуть), бодряк(правда у нормальных людей это скорее побочка, т.е . бессонница, я просто соня по жизни, спать умею даже стоя, поэтому просто состояние сомнамбулы сменилось состоянием нормального человека).
Из плохого: сушняк нереальный, повышенная возбудимость...а когда перестаешь пить сибутрамин, еще и раздражительность жудкая!
Поэтому не рекомендую такие вещи, если существуют еще многие более безопасные способы скинуть с себя жирок
Но каждый выбирает для себя сам

[Viala]

наша семейная доктор посоветовала вот этот препарат пить для похудения:

http://www.amazon.com/Weight-Loss-Or.../dp/B000OWLNBY



Он якобы препятствует усвояемости части сьеденного жира. В нем используется orlistat, а не sibutramin.