Всего лишь 10 кг отделяют меня от фигуры моей мечты!!!Добьемся своего вместе!!!

[Светкина]

Сообщение от Иллен

Вот пила сейчас зеленый чай и зачем то поела яблочное варенье Еще пол банки там осталось Выкинуть его что ли? Вообще то я варенье не очень но сладкого ничего нет в доме вот я и не удержалась

Я сама не своя до вареньяОсобенно если худею, руки сами непроизвольно тянутся к немувидать калорий не хватает им.

[Яgodka]

Интересно, а если до семи съесть пиццу - нужно себя ругать или все проскочит?

[LanaChka]

Сообщение от Rадость

Ну уговорили... Выпила и я чай без сахара. Не понравилось. Но что делать?!

Смотря какой чай пить
я сейчас пуэр обожаю ( его без сахара очень вкусно ) .

[barbakashka]

Ну что - четвертый день прошел нормально.
Утром проспала. Вообще не было сил. Надо витамины какие-то пить.
До обеда жевала сыр. Правда, выпила банку энергетика, а то думала разобьюсь. (А за рулем ни чай, ни кофе не попьешь.)
Купила вино на вечер, правда еще салатик овощной сделала.

[Matanja]

Сообщение от Ирише4ка

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

Как вы с мужем экономно, в один день отмечать

Сообщение от Иллен

С Днем рождения!

Сообщение от Rадость

С Днем рождения!!! У вас с мужем прям в один день?

Спасибо большое, девочки
да, мы с мужем в один день родились (только в разные года). Экономно конечно, только гостей очень много собирается

Сообщение от a_mpira@********

сундучек продается в аптеке ,с разным меню,расчитан на 5 дней.каждый день по 500 -600 ккал.в нем сухпаек,каторый заливаешь водой и кушаешь.читала что помагает,мне вот нет.
вобщем то думаю фигня полная,для ленивых.для тех кому лень счетать ккал и придумывать что поесть...

Мне этот сундучек (называется он" Худеем за неделю") не понравился, какая-то химоза одна типа супов разводимых, пюре порошковое. Есть конечно что-то, что можно еще съесть, но в основном не вкусно. Лучше уж на диете сидеть , но есть вкусные и натуральные продукты.

А чай я тоже несладкий пью, а вот кофе без сахара не могу пить, ну никак
Со среды хочу начать четырехдневную диету, чтоб в субботу как раз вино с сыром есть и пить.

[a_mpira@mail.ru]

Сообщение от Rадость

Ну уговорили... Выпила и я чай без сахара. Не понравилось. Но что делать?!

может лимончик положить или мед?а потом постепенно убрать...

[a_mpira@mail.ru]

вечером я не стала есть пакетик из сундучка,а поела я :
100 гр.яблока(порезать)
100гр.обезж.творога
50 гр кефира
все премешать и сьесть до 18-00.
очень вкусно





правда сейчас выпила 200 гр.сухого вина красного ,за старый новый год.
кстате ,а в вине ,в красном сухом,что совсем нет сахара или на бутылке не написано????
смотрели вместе с мужем ,не нашли...
и все ,рот на замок.

[Ирише4ка]

Всем добрый вечер!
Сегодня на - 60 значительно легче

У меня со вчерашнего - 600гр.

А я не могу чай с сахаром пить, привыкла уже. люблю фруктовые чаи, а вот кофе наоборот без сахара не могу, но кладу не много.

Сообщение от barbakashka

Ну что - четвертый день прошел нормально.
Утром проспала. Вообще не было сил. Надо витамины какие-то пить.
До обеда жевала сыр. Правда, выпила банку энергетика, а то думала разобьюсь. (А за рулем ни чай, ни кофе не попьешь.)
Купила вино на вечер, правда еще салатик овощной сделала.

Молодец , а я в этот раз не смогла

[murzik7]

Сообщение от barbakashka

Ну что - четвертый день прошел нормально.
Утром проспала. Вообще не было сил. Надо витамины какие-то пить.
До обеда жевала сыр. Правда, выпила банку энергетика, а то думала разобьюсь. (А за рулем ни чай, ни кофе не попьешь.)
Купила вино на вечер, правда еще салатик овощной сделала.

А можно я вас поругаю сильно
Энергетики это такая дрянь!!! Они надрывают организм, вызывают привыкание, даже одного раза достаточно выпить, чтобы организм в себя приходил несколько дней!!!!
Организм сильно изншивается и стареет от них!

[Светкина]

Сообщение от Matanja

Спасибо большое, девочки
да, мы с мужем в один день родились (только в разные года). Экономно конечно, только гостей очень много собирается

а мне кажется это так прикольно и романтично