дневник лично МОЕГО похудения.

[Ирише4ка]

Сообщение от lenn***

странно...

Ага, за ночь такого отвеса нет, как за день, сама удивляюсь

На работе ем мало, а вот домой прихожу и хочется все съесть

[lenn***]

эх,пошла я по магазинам..
рабочие дни дают о себе знать-холодильник пустой..
а дети дома болеют,их кормить иногда надо

[Ирише4ка]

Сообщение от Lena2012

А что, ты целый день ничего не ешь?

Утром пью чай с вкусненьким (шоколадка или конфетка) а в обед салат покупаю, чаще китайская капуста с куриным филе.

[Lena2012]

Сообщение от Ирише4ка

Утром пью чай с вкусненьким (шоколадка или конфетка) а в обед салат покупаю, чаще китайская капуста с куриным филе.

Ну, вообще днем рацион нормальный. Надо только, что хочется вредного съесть вечером, отложить себе на завтрак и всё.

[Ирише4ка]

Сообщение от lenn***

эх,пошла я по магазинам..
рабочие дни дают о себе знать-холодильник пустой..
а дети дома болеют,их кормить иногда надо

Деткам скорейшего выздоровления @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Lena2012]

Сообщение от Ирише4ка

Деткам скорейшего выздоровления @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Присоединяюсь!!!

[Elena_big_80]

Лена, автор темы, можете закидать меня помидорами, но живота я у вас не вижу )))) особенно там где вы в шортах.
Лена, а сколько еще планируете скинуть ?

[lenn***]

Сообщение от Elena_big_80

Лена, автор темы, можете закидать меня помидорами, но живота я у вас не вижу )))) особенно там где вы в шортах.
Лена, а сколько еще планируете скинуть ?

да,собственно,я дошла до своих 60 кг,поэтому уже особо не стремлюсь.
ну ладно,максимум до 58-и все!!!
на самом деле,я уже довольна собой.

а живот...
эх...
выставляю свое срамье...



это животы 3 мес назад и 1 мес назад.
разница 3 кг.
сейчас такой же,как справа.

[Сюрр]

Слушайте, прогресс на лицо! Ура! Подтягивается. А пятна - это пигментные или от усилий похудательных, типа банок?

[Сюрр]

А что на ногах? что с целлюлитом?