☜✿☞ дневник отчаянных домохозяек и матерей 2-х детей ☜✿☞

[Super27puper]

- Добрый день! За какой период пришли к такому режиму питания? И сколько стоит вес? На сколько изначальный вес выше идеального?

[Рыбка полосатая]

Сообщение от Super27puper

- Добрый день! За какой период пришли к такому режиму питания? И сколько стоит вес? На сколько изначальный вес выше идеального?

На диете сегодня седьмой день, за первые четыре дня сбросила почти 3 кг, за эти три дня-ноль. Сейчас вес 88,5 при росте 170. О! Может быть потому что у меня сейчас ПМС да и полнолуние сейчас? Посмотрела по топикам, у многих сейчас вес стоит или даже идет прибавка, почему?

[~Жанна~]

потому что много сразу бросили.

я это проходила - далее у меня была прибавка, причем я стала весить больше чем ДО диеты.

в мая 75 стартовала...дохудела до 71 почти..а потом через 2 месяца я уже весила 80 кг.

делайте выводы - пока не поздно.
и дело на в ПМС, и не полнолунии..а в том, что организм сейчас испытал стресс..и ВСЕ что вы ни кушаете - идет в ЗАПАС. и откладывается, в страх будущих голодовок.


не знаю, как у многих по топикам, у меня вес уходит, (причем вчера даже сорвалась и скушала детскую шоколадку поздно вечером) и тоже КД должны скоро прийти.

ВОПРОС: ДЕВЧОНКИ В КАКОЙ ДЕНЬ НЕДЕЛЕ БУДЕМ ОТЧИТЫВАТЬСЯ ДЛЯ ТАБЛИЦЫ??????????
и какие параметры????

[Рыбка полосатая]

Сообщение от ~Жанна~

потому что много сразу бросили.

я это проходила - далее у меня была прибавка, причем я стала весить больше чем ДО диеты.

в мая 75 стартовала...дохудела до 71 почти..а потом через 2 месяца я уже весила 80 кг.

делайте выводы - пока не поздно.
и дело на в ПМС, и не полнолунии..а в том, что организм сейчас испытал стресс..и ВСЕ что вы ни кушаете - идет в ЗАПАС. и откладывается, в страх будущих голодовок.


не знаю, как у многих по топикам, у меня вес уходит, (причем вчера даже сорвалась и скушала детскую шоколадку поздно вечером) и тоже КД должны скоро прийти.

ВОПРОС: ДЕВЧОНКИ В КАКОЙ ДЕНЬ НЕДЕЛЕ БУДЕМ ОТЧИТЫВАТЬСЯ ДЛЯ ТАБЛИЦЫ??????????
и какие параметры????

СПАСИБО и что посоветует делать?

[~Жанна~]

Сообщение от Тигрица

СПАСИБО и что посоветует делать?

не садиться на диеты (причем жесткие и не сбрасывать вес сразу).
я после 80 кг, просто ела все так же, НО после 18/19 старалась не есть. к НГ я была уже 73..но вот праздники, потом отпуск..и я опять 75. сейчас вы можете почитать что я ем.
я каждый день пишу, создаю пост и туда в течении дня просто добавляю, что и во сколько я скушала.

ну и я писала, что я за костяк взяла систему -60 (Мирамановой), и разбавила его диетой по группе крови (точнее почитала что мне в пользу, а что во вред).


хотя если положить руку на сердце - я вам скажу, я НЕ советчик. и тем более не пример (не чем пока гордиться и хвастаться, кроме ошибок)

тут Юля (Тиран) может что путное напишет, да и по топикам много девченок - ТАК пишут, аж зачитываешься. им бы книги, или частные консультации давать!

ИМХО.

удачи и не садитесь на диеты!!!! нужен баланс в объемах, и ассортименте.
т.е. здоровое питание.

банальные вещи - но в этом и смысл.

[Рыбка полосатая]

Понятно, буду теперь думать, спасибо.

[~Жанна~]

Сообщение от Super27puper

- Я Ирина, 33 года, 170 см, 59 кг (по максимуму, сейчас немного меньше)

хотелось бы увидеть твое фото и понять ГДЕ там лишнее кг???
я вот 167, и 75. (мне б твой вес )..у меня предел мечтаний 65. ..ну 67 хотя б .
хотя и на 70 согласна .

[Зелёная]

а я еще потолстела 75,9

[~Жанна~]

Сообщение от Зелёная

а я еще потолстела 75,9

Лена, мы вроде соревнуемся в похудении... а не наоборот.. может я того... не поняла? а?

может мне тоже толстеть надо? это у меня лучше получается.

кстати сегодня пришли КД..теперь мучает вопрос, как пЕРЕЖИТь ЖОР ..это какой-то ужас.

[Зелёная]

Сообщение от ~Жанна~

Лена, мы вроде соревнуемся в похудении... а не наоборот.. может я того... не поняла? а?

может мне тоже толстеть надо? это у меня лучше получается.

кстати сегодня пришли КД..теперь мучает вопрос, как пЕРЕЖИТь ЖОР ..это какой-то ужас.

я вчера в спортзале тяжелые мышцы себе накачала...
должна же была похудеть!