***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Romik]

ЗАВТРА ---ОТЧЕТ!!!!!!!!!! ЗАВТРА--ОТЧЕТ!!!!!




Типа "табличка" на первой странице!

[IRINIYA]

Сообщение от Romik

ПОМОГИТЕ МНЕ С ТАБЛИЧКОЙ

табличку проще в экселе составить, а потом через радикал ее сюда выставлять

[IRINIYA]

весы сегодня порадовали, а вот аппетит не очень, не угомонный он))))
читаю книжку диетолога Ковалькова, наверное буду придерживаться его методики

[Marishan]

Марина, лежу третий день с температурой, поэтому ни до чего, зашла только свои закупки проконтролировать, так что на этой неделе я в пролете, зато за три дня два кило уже скинула
Про эксел есть тема http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1523310

[Katalina]

девочки, я так поняла, тут все худеют разными методами может в табличку еще добавить столбик кто как худеет (диета, какая, спорт), чтоб нагляднее было
я например вроде как определилась с диетой, но если найдется что-то более эффективное, то почему бы не попробовать. так хочется стать стройной и красивой!!!

[IRINIYA]

Сообщение от Katalina

девочки, я так поняла, тут все худеют разными методами может в табличку еще добавить столбик кто как худеет (диета, какая, спорт), чтоб нагляднее было
я например вроде как определилась с диетой, но если найдется что-то более эффективное, то почему бы не попробовать. так хочется стать стройной и красивой!!!

хорошая идея
а что за диета?? делитесь

[Katalina]

я на кремлевке снова
продублирую свое сообщение из кремлевского топика

Сообщение от Katalina

можно я тут напишу про некоторые свои неудачные попытки похудания?

1.кефирные, яблочные дни - никакого эффекта, т.к. после них снова переходила на конфетно-бутербродные

2. похудение под наблюдением эндокринолога: прописали кучу лекарств, эффекта никакого.

3. кремлевка 2,5 года назад: за 4 месяца сбросила 18 кг и была счастлива!!!!!!! потом еще через несколько месяцев забеременела, был выкидыш. врачи сказали, что 99% - это из-за моего стремительного похудения - организм в течение года оправляется от такого стресса, как резкий сброс веса

4. гербалайф пила и ела всевозможные коктейли, искусственный белок и чаи в течение нескольких месяцев. несмотря на обещанные дистрибьютором золотые горы и слова, что худеют ВСЕ! я сбросила 2 кило потом через месяц забеременела. сделала анализ крови - там белка было стоооолько, что врачи все были просто в ужасе (во много больше раз, чем нужно, хватило бы на пятерых беременных) только через несколько месяцев все пришло в норму.

[IRINIYA]

я про кремлевку столько всего негативного читала

[Katalina]

ну да, я тоже читала только похудеть очень хочется. а для меня это оказалось самым эффективным способом, да и после выкидыша прошла кучу обследований, сделала много анализов - вроде как было все в норме (в отличие от крови после гербалайфа)
так что буду сидеть на диете и стараться сбросить вес не так резко как в тот раз

[Малеванчик]

Сообщение от YARINA

весы сегодня порадовали, а вот аппетит не очень, не угомонный он))))
читаю книжку диетолога Ковалькова, наверное буду придерживаться его методики

Ковальков это кто?