ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!!-2 - Страница 5 - Littleone 2009-2012
   
Старый 07.03.2011, 12:58
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #41
Cuatro
Участник
 
Аватар для Cuatro
 
Регистрация: 25.07.2009
Сообщений: 129


Я сидела раньше. За первые недели сбросила килограмма 2. Потом вес встал. Не знаю, как-то не пошло у меня это. К тому же в системе много нелогичностей и необоснованных запретов. Мне милее формула "есть мало и часто".
У системы минус 60 есть форум на сайте Миримановой, там, вроде, все активно.
Cuatro is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 17:00   #42
Myst-ry
Мега-элита
 
Аватар для Myst-ry
 
Регистрация: 27.03.2008
Адрес: Учительская
Сообщений: 4 158


Цитата:
Сообщение от Shaki2002 Посмотреть сообщение
Девочки, а есть здесь те, кто сидит на системе минус 60? Если да, то поделитесь ощущениями и результатами.
К сожалению не смогла найти ни одного действующего топа по этому поводу.
Света, я раньше сидела в этом топике там даже есть моя фотка на первой странице без головы в красной майке и цветастых штанах. Это я после первой беременности худела.
есть еще этот но в нем жесткач просто так не поболтать.
__________________
Девочка-улыбка Кристина 15.09.2008
Мальчиш-крепыш Сережа 07.12.2010
Myst-ry is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 17:11
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #43
мамазябра
Старожил
 
Аватар для мамазябра
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: ул Руднева дом 11( пр Культуры)
Сообщений: 1 371


81.4 скромно конечно,но и пара дней было вечернего покушанья ,даже стыдно говорить про них
мамазябра is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 17:20   #44
Misstika
Наш человек
 
Аватар для Misstika
 
Регистрация: 28.04.2008
Адрес: Туристская ул. м. Пионерская, Коменданский пр.
Сообщений: 5 469


а у меня беда какая-то встала утром на весы 61 кг, через пару часов доча встала на весы попрыгала на них я встала проверить а они мне выдали 64,5 а я за это время и не ела ничего, да и почти не пила... о ужас.... не знаю, что теперь делать...
__________________


Храню заказы две недели, потом продаю. Деньги занимают меньше места, чем товар.
Misstika is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 17:34
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #45
Misstika
Наш человек
 
Аватар для Misstika
 
Регистрация: 28.04.2008
Адрес: Туристская ул. м. Пионерская, Коменданский пр.
Сообщений: 5 469


Цитата:
Сообщение от lenok80 Посмотреть сообщение
Девочки всем приветы у меня все не радужно выпила в четверг последнюю капсулу своих таблов и все по сей день нет ни одного сдвига в весе как была в пятницу 71 кг так и все,встала и стаю на месте пойду к врачу наверное придется начинать а вернее продолжать пить таблы ни куда не денусь
а какие ты таблетки пьешь????
__________________


Храню заказы две недели, потом продаю. Деньги занимают меньше места, чем товар.
Misstika is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 17:47
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #46
Cuatro
Участник
 
Аватар для Cuatro
 
Регистрация: 25.07.2009
Сообщений: 129


С сегодняшнего дня начался Великий пост. Я соблюдаю. Кто со мной?

ЗЫ: Прошу прощения, на прошлой неделе вышла из режима - надо было уничтожить запасы скоромного)))
Теперь буду умницей. Обещаю.
Cuatro is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 19:55
ответ для Cuatro , на сообщение « С сегодняшнего дня начался Великий... »
  #47
Misstika
Наш человек
 
Аватар для Misstika
 
Регистрация: 28.04.2008
Адрес: Туристская ул. м. Пионерская, Коменданский пр.
Сообщений: 5 469


Цитата:
Сообщение от Cuatro Посмотреть сообщение
С сегодняшнего дня начался Великий пост. Я соблюдаю. Кто со мной?

ЗЫ: Прошу прощения, на прошлой неделе вышла из режима - надо было уничтожить запасы скоромного)))
Теперь буду умницей. Обещаю.
Никогда не постилась. Расскажите, что в пост можно есть, а что нельзя???
__________________


Храню заказы две недели, потом продаю. Деньги занимают меньше места, чем товар.
Misstika is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 21:17   #48
Cuatro
Участник
 
Аватар для Cuatro
 
Регистрация: 25.07.2009
Сообщений: 129


Цитата:
Сообщение от Misstika Посмотреть сообщение
Никогда не постилась. Расскажите, что в пост можно есть, а что нельзя???
Во время Великого поста рекомендуется воздержание от:

1. всех продуктов, в составе которых есть мясо и мясные продукты, птица
2. всех продуктов, содержащих молоко и молочные ингредиенты, в т.ч. сухое молоко
3. всех продуктов, содержащих яйца
3. рыбы (разрешается только в Вербное воскресение и Благовещение)
4. алкоголя

Под запретом: шоколад, выпечка и большей частью "быстрая еда".

Все остальное - МОЖНО!

Есть дни, когда разрешается так называемое сыроедение - когда пищу нужно употреблять не сдобренной растительным маслом, нельзя жареное и печеное. Либо сырые продукты - либо вареные.
На самом деле запреты на еду в пост - не главное. Гораздо важнее воздержаться от дурных мыслей и поступков. Мне очень понравилось поститься именно потому, что в течение всего поста я чувствовала себя очень спокойной и умиротворенной.

Пост не равно диета!!!! Можно есть много всего, что похудению не способствует: например, ржаной хлеб (вещь полезная, но в меру). Постный майонез и постные пряники - ваще зло. Халву, вроде, тоже можно. Так что держим себя в руках!!!
Cuatro is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 21:28
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #49
Cuatro
Участник
 
Аватар для Cuatro
 
Регистрация: 25.07.2009
Сообщений: 129


http://vkontakte.ru/club7602563
"Постная трапеза". Замечательная группа в контакте! Миллион рецептов (правда, не все диетические)
Cuatro is offline   Цитировать ·
Старый 07.03.2011, 21:54
ответ для Myst-ry , на сообщение « ХУДЕЕМ НАВСЕГДА!!! МЕНЯЕМ ОБРАЗ... »
  #50
Светлана 77
Участник
 
Аватар для Светлана 77
 
Регистрация: 13.03.2010
Адрес: Приморский район
Сообщений: 233


я все таки решилась ходить на спорт куда нибудь,решилась-потому как бабушки у нас старенькие и сидеть с грудным дитем некому кроме мужа.Вес не уходит, да и не может уйти когда сидишь дома,ешь 3 раза в день, пускай даже без сладкого, жирного и т.д.Нужна активность, экшн что-ли, чтобы калории сгорали.С ребенком гуляю по сугробам, таскаю коляску,но конечно это мизер по сравнению с активностью которая нужна.
подбираю абонемент, сейчас в фитнес-хаусе задрали цену-безлимитка на год стоит 37000 и тут же сделали акцию к 8 марта - 50% скидка(может кому пригодится). Про спорт-лайф не знаю.
Светлана 77 is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena