вот и до меня очередь дошла..жду поддержки - Страница 3 - Littleone 2009-2012

планета детства · 22.11.2009, 15:12

Девочки, в больнице не нашлось мне места, представляете? Три раза ходила-так и не попала. Нет мест, всё забито. А может это и к лучшему?
Итак мои достижения: худею с 20 октября, вес сейчас 92 кг, итого ушло 13 кг первоначального веса!!! Ура!

Буду продолжать в том же духе. Зимняя куртка болтается, в шкафу нашлись брюки, провисевшие там 2 года, и наконец они на мне застегнулись и даже подчеркнули фигуру. Сын приедет, сфотографирует меня и повешу в теме.

В общем к лету надеюсь привести себя в полный порядок.

Ania Ya · 22.11.2009, 15:16

Цитата:

Сообщение от волан-де-морт

Итак мои достижения: худею с 20 октября, вес сейчас 92 кг, итого ушло 13 кг первоначального веса!!! Ура!

УРА

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Отличный результат

планета детства · 22.11.2009, 15:19

Спасибо! Я и сама не могу наглядеться в зеркало на себя, родимую. Надо же, всего 13 кг, и такое ощущение легкости сразу, полета!!!

*ElenKa · 22.11.2009, 15:35

Какое вы хорошее дело затеяли. Тоже надо бы... Но не представляю жизни без плюшек-шоколадок, а пить зелёный чай, да ещё и без сахара для меня вообще пытка. А питаться по такой диете-это ж голодной ходить всё время.Так ещё больше съешь всего.

nata77 · 22.11.2009, 15:36

Какая вы молодец!!!

Так держать!! Главное не останавливаться на достигнутом! Я тоже начала худеть! Я тут http://www.forum.littleone.ru/showth...4#post34402434
Буду стремится к вашим достижениям!

nata77 · 22.11.2009, 15:37

Цитата:

Сообщение от волан-де-морт

Девочки, в больнице не нашлось мне места, представляете? Три раза ходила-так и не попала. Нет мест, всё забито. А может это и к лучшему?
Итак мои достижения: худею с 20 октября, вес сейчас 92 кг, итого ушло 13 кг первоначального веса!!! Ура!

Буду продолжать в том же духе. Зимняя куртка болтается, в шкафу нашлись брюки, провисевшие там 2 года, и наконец они на мне застегнулись и даже подчеркнули фигуру. Сын приедет, сфотографирует меня и повешу в теме.

В общем к лету надеюсь привести себя в полный порядок.

Я вот тоже достала свои штаны, которые летом еще застегивала, правда с трудом! Буду ждать когда влезу!

Lucky Mouse · 22.11.2009, 15:39

волан-де-морт, просто умничка!

*ElenKa · 22.11.2009, 15:50

Цитата:

Сообщение от Lucky Mouse

волан-де-морт, просто умничка!

Конечно умничка! Очень рада за неё.

Надо бы и мне себя в руки взять.

*ElenKa · 22.11.2009, 15:59

Ирина, а расскажите пожалуйста по подробнее, на основании чего вам посоветовали такую диету?
Как вы писали, посоветовал эндокринолог, но я так понимаю, что перед тем как советовать, вы сдавали какие-либо анализы? А анализы ведь у всех разные, поэтому эта диета не всем подойдёт.Значит подбор ингридиентов подбирается индивидуально?

планета детства · 26.11.2009, 17:12

Цитата:

Сообщение от *ФИОНА*

Ирина, а расскажите пожалуйста по подробнее, на основании чего вам посоветовали такую диету?
Как вы писали, посоветовал эндокринолог, но я так понимаю, что перед тем как советовать, вы сдавали какие-либо анализы? А анализы ведь у всех разные, поэтому эта диета не всем подойдёт.Значит подбор ингридиентов подбирается индивидуально?

Насколько я знаю, эта диета была разработана для лиц, имеющих проблему со щитовидкой, а именно аутоиммунный тиреодит. То есть гормоны свои в норме, а антитела повышены. При наличии сахарного диабета скорее всего не подойдет, но вообще не могу сказать, спросите у врача. Сейчас в данный момент изза наличия повышенной мочевой кислоты я полностью убрала из питания мясо и птицу. Оставила только нежирную рыбу в отварном или запеченном виде.
С разрешения врача, я иногда вношу доп инградиенты в диету, например кусочек нежирного сыра или кусочек диетического хлебца, такое все некалорийное, отруби с кефиром, огурец свежий+ кефир+ петрушка+кинза (пугачевский рецептик). Зеленые яблоки, гранаты ем, много пью зеленого чая, с лимоном и с сиропом шиповника.
Ну вот в принципе и все. Утром могу выпить стакан воды теплой с медом, хорошо очищается кишечник. Или могу почиститься полифепамом.