Конфеты "Коровка" - самые честные в мире - предупреждают о последствиях

[**VIKA**]

Сообщение от Satheda

Я на свадьбе...

Красивая!А в каком весе тут?

[Krasnozora]

Сообщение от Руся

Девочки у меня ИМТ 31, ожирение стало быть.




Читаю и завидую! Плавать хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



Очень классно! И как тренировочка, на пот прошибло? Наверно интенсивная.
Начиталась тут как вы занимаетесь и решила не ждать понедельника, мне ж можно и в выходные ехать с утра заниматься в зал! Завтра поеду.

Вес стоит как вкопанный! может тренажеры подстегнут наконец-то.

Да, тренировка прошла "на ура"
Сегодня еще под новую музыку работали - более интенсивную - стало быть - и темп был более быстрый - так что, все отлично
Вечерком добавлю хула хупчик
И правильно - не жди понедельника - начинай СЕЙЧАС
У меня вот тоже вес - очень не хочет уходить в минус Все-таки надо его подстегнуть разгрузочным днем!!! Попробую завтра разгрузиться - тем более - по выходным я в зал не хожу - народу очень много - не протолкнуться, а я так не люблю

Сообщение от **VIKA**

Красивая!А в каком весе тут?

Присоединяюсь - очень

[Руся]

Сообщение от Krasnozora

Да, тренировка прошла "на ура"
Сегодня еще под новую музыку работали - более интенсивную - стало быть - и темп был более быстрый - так что, все отлично
Вечерком добавлю хула хупчик
И правильно - не жди понедельника - начинай СЕЙЧАС
У меня вот тоже вес - очень не хочет уходить в минус Все-таки надо его подстегнуть разгрузочным днем!!! Попробую завтра разгрузиться - тем более - по выходным я в зал не хожу - народу очень много - не протолкнуться, а я так не люблю

А может мне завтра и разгруз устроить и в зал съездить?
Было бы супер. А утром -прямо после открытия- народу даже в выходные мало, посмотрю завтра.
Отчитаюсь)

[Lena2012]

Сообщение от Руся

А может мне завтра и разгруз устроить и в зал съездить?
Было бы супер. А утром -прямо после открытия- народу даже в выходные мало, посмотрю завтра.
Отчитаюсь)

Я вот йогой хочу позаниматься! Что-то я про бодифлекс начиталась, боюсь я им заниматься. А слишком активные виды спорта я не очень люблю.

[Руся]

Сообщение от Lena2012

Я вот йогой хочу позаниматься! Что-то я про бодифлекс начиталась, боюсь я им заниматься. А слишком активные виды спорта я не очень люблю.

Йога это моя мечта, да мне и для позвоночника надо. Но я только с осени начну. До лета финансов не хватит. а летом некогда будет. Если начнешь-расскажи что там и как

[♥Алекса♥]

Сообщение от Lena2012

Я вот йогой хочу позаниматься! Что-то я про бодифлекс начиталась, боюсь я им заниматься. А слишком активные виды спорта я не очень люблю.

упс, я что с бодифлексом?

[Lena2012]

Сообщение от Руся

Йога это моя мечта, да мне и для позвоночника надо. Но я только с осени начну. До лета финансов не хватит. а летом некогда будет. Если начнешь-расскажи что там и как

Хорошо!

Сообщение от ♥Алекса♥

упс, я что с бодифлексом?

Ну там надо дышать специально, что-то мне это не внушает доверия.

[Искристый иней]

Девочки,а я решила опять пойти в тренажерный зал. У меня уже был абонемент,да так и пропал. Сейчас решила взять себя в руки.

[ЕЖЁНОК]

Привет, что-то у меня инет барахлит, только выйду на форум - отрубается. Пойду читать, если не отключится опять.

[ЕЖЁНОК]

В субботу у меня молокочай. Сегодня купила 0,5%молоко, утром заварю.

Пытаюсь вспомнить когда последний раз пила молокочай......ещё перед НГ, похудела немного, а потом забросила и набрала ещё больше