Фитнес Хаус, поделитесь отзывами

[marfa00]

Сообщение от БольшаяМама

не сложно, но кардионагрузка имеется и если начинаете с нуля, будут ноги заплетаться в движениях на 1-2-3 уроке ) а так- вполне очень даже для совсем начинающих ) а если быстро понимаете очерёдность движений, то может у Вас сразу будет всё супер )
я на первых занятиях в ногах запуталась )))

спасибо
с движениями у меня туго... и нагрузок никаких года полтора не было...
поэтому думаю, по-тихоньку с беговой дорожки и велотренажера начинать или попробовать сразу в степ включиться...
а вы свои первые занятия давно начинали или вот прямо щас- на культуры?

[БольшаяМама]

Сообщение от marfa00

а вы свои первые занятия давно начинали или вот прямо щас- на культуры?

был большой перерыв.. вроде как и не с нуля.. а вроде всё заново.. веса в тренажерке упорно не хотят подниматься выше уровня новичка.. так что считайте, что всё с начала.. так как-то..

[Natusanya]

Куплю остаток абонемента в Купчино.

[marfa00]

Сообщение от БольшаяМама

был большой перерыв.. вроде как и не с нуля.. а вроде всё заново.. веса в тренажерке упорно не хотят подниматься выше уровня новичка.. так что считайте, что всё с начала.. так как-то..

ой, ну я вообще с нуля-нуля... к тренажерам с весом я ваще не знаю когда подойду... в зале как-то и не занималась раньше, начала было на дорожке бегать, но потом беременность не позволила...

[Чертополох]

Сообщение от БольшаяМама

а то я на силовое на низ как-то потопала ( Ловер, вроде ), после полугода в тренажерке.. подготовленная в принципе.. ( ну это я так считала ) а через 35 минут уже думала, что упаду и не встану на занятии ) Уж очень динамично девушка вела 55 минут с утяжелениями )

это потому что нагрузка в тренажерке отличается от групповой.
веса разные, темп разный. на групповых нет перерывов для восстановления дыхания.
просто разные форматы тренировок. вот к такому Вы оказались не готовы
"боди скальп" - силовая групповая на все тело хороший вариант для разнообразия трениров.процесса

Сообщение от Викки

бегаю я бегаю, а дорожка вдруг останавливается и говорит (пишет в смысле) - занятие приостановлено в связи отсутствием объекта (как-то так было написано)

аааа
первый раз такое слышу прикол ))) может вы такой летящей походкой бежали, что дорожка Вас не ощущала?

[natulya65]

Сообщение от Vsadnica

Кто-нибудь в курсе, открылся ли клуб на Энгельса 27 ?

Была сегодня там. Поменяла договор на маг.карту, сказали, что абонемент начнется с момента официального открытия клуба, которое произойдет после открытия бассейна. Тех.открытие бассейна планируют завтра. Тренажерный зал уже во всю работает, была там 3 недели назад, столько успели сделать после этого! Уже есть расписания занятий в бассейне и в залах. Сегодня был последний день акции продажи абонементов по низ.ценам, завтра цены должны повысится (крем уха слышала об этом). Все чистенько и блестит.

[Викки]

Сообщение от Чертополох

аааа
первый раз такое слышу прикол ))) может вы такой летящей походкой бежали, что дорожка Вас не ощущала?

Ага, шагала слишком редко

[mama]

Что-то на Культуре расписание не поменялось. Стоят даты с прошлой недели. Интересно , на этой также занятия будут. Хотела завтар к 10.00 на пилатес пойти.

[БольшаяМама]

в связи с изменением графика моей работы поменяю с моей доплатой абонемент УТРО - до 17 часов на абонемент ДЕНЬ- до 21 часа ( т.е. мой до 17 час, нужен до закрытия который )

[БольшаяМама]

Сообщение от natulya65

Сегодня был последний день акции продажи абонементов по низ.ценам, завтра цены должны повысится (крем уха слышала об этом). Все чистенько и блестит.

почем сейчас день, подскажите, пожалуйста !

* я только что позвонила сама . не последний день )))))))) так что панику выкл. ) день стоит 16.900