|
|
25.02.2008, 18:52
|
#71
|
Ветеран
Регистрация: 11.12.2006
Сообщений: 630
|
Первый раз бросила в 22 года (правда, до этого немного курила). Год продержалась, а потом соседка меня уговорила покурить. Я согласилась, подумала, что ничего не будет. А потом понеслось.
Сейчас вот стала задумываться о здоровье, прямо ощущаю, как организму тяжело от курения.
Насчет лишнего веса особо не боюсь, поскольку спортом собираюсь заниматься.
А вот как бросить... Вроде и собирусь с духом, думаю, завтра - все, начинаю новую жизнь. Но всегда находятся какие-нибудь отговорки. (((
Девочки, а кто книгу читал и бросил курить, вы сразу после прочтения бросили? Т.е. дочитали - и все, больше не курили?
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 19:29
|
#72
|
Ветеран
Регистрация: 01.12.2004
Сообщений: 831
|
Постоянно хочу есть.....причем, не просто хочу, а именно ем)) Ничего не могу с собой поделать(( Уже закрадывались мыслишки, а не закурить ли опять....
__________________
Где она живет - вечная любовь.....
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 19:30
|
#73
|
Ветеран
Регистрация: 01.12.2004
Сообщений: 831
|
Интересно, а сколько ему нужно на восстановление??
__________________
Где она живет - вечная любовь.....
|
|
Цитировать ·
|
25.02.2008, 20:48
|
#74
|
Элита
Регистрация: 23.12.2006
Сообщений: 1 859
|
Недолго, месяца 2-3, наверное)))Еште что-нить некалорийное...
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 00:40
|
#75
|
Ветеран
Регистрация: 11.12.2006
Сообщений: 630
|
Я когда первый раз бросала, мне помогли ириски. Я их килиграммами скупала. Причем те, которые жевались. На 5-м кг. я поняла, что на ириски больше смотреть не могу. Пока жевала, от курения отвыкла. Но тогда организм был молодой, особого вреда не было. А сейчас думаю, вдруг и правда, на сладкое потянет?
Pu Sy - Вы молодец! Главное сейчас - не сдаваться.
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 17:43
|
#76
|
Наш человек
Регистрация: 30.01.2006
Сообщений: 5 198
|
Я резко бросила пол года назад и не тянет. Курила по немногу. Пару штук в день , не больше .На работе тоже многие бросили курить после того как у одной сослуживицы в семье горе случилось. От рака лёгких умер брат её мужа в 29 лет. Сама девушка курила по пачке в день . Сейчас не курит , но зато заметно пополнела.
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 19:59
|
#77
|
Активный участник
Регистрация: 30.12.2007
Адрес: Пушкин
Сообщений: 477
|
Начиталась я тут всего и поняла надо бросать...У меня это может и бысто получится, а вот у мужа боюсь не получится совсем. Он гадёныш по пачки в день курит . Кто-нибудь может быть подскажет как ему это сказать что бы подействовало..
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 20:23
|
#78
|
Активный участник
Регистрация: 06.11.2007
Адрес: Санкт - Петербург
Сообщений: 563
|
Цитата:
Сообщение от Ко-Ко
Бросила курить больше трех лет назад..не тянет вообще.Ничего не принимала..пластыри не клеела ..просто в одно утро проснулась и поняла что все, хватит!!!!Сначала это было больше как проверить свою силу воли...а потом поняла,что мне это просто не нужно.
Стаж курения до это был более 13 лет..Я скажу так...главное желание..Да и здоровья своего стало жалко...цвет лица был совсем уж никакой..
Бросала до этого несколько раз, но все равно начинала курить.А тут,вроде как и не зарекалась,а вот бросила и все!!
|
Большооой RESPECT !!!!!!!!!
|
|
Цитировать ·
|
26.02.2008, 20:28
|
#79
|
Элита
Регистрация: 23.12.2006
Сообщений: 1 859
|
А я по- прежнему не курю)))
|
|
Цитировать ·
|
27.02.2008, 02:57
|
#80
|
Элита
Регистрация: 07.10.2006
Адрес: пр.Ветеранов
Сообщений: 1 506
|
Присоединяюсь к вам! Это не первая попытка в моей жизни. Стаж курения около 8 лет. Был перерыв на 3 года - беременность и ГВ, потом опять начала Желание сейчас бросить курить есть, но через сутки бросания сложно думать о вреде - в голове лишь мысли о сигаретах...
Книгу Карра читала, нового не открыла для себя, хотя написана она неплохо. Главная для меня проблема - держать себя в руках. Когда бросаю нервная становлюсь, рассеянная, торможу, спать всё время хочется. НО мне нельзя - ребёнок, работа, сессия скоро и кроме меня некому этим заниматься. В основном срывы происходили, когда нужно сосредоточиться, стресс какой-нибудь (беременность не считается - там стимул был огромный) Посоветуйте плиз что-нибудь для облегчения моих мучений. Пока есть глицин в аптечке моей. Хочу что-нибудь ещё попробовать...
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|