Ну как же так? Ну что же это? Живот и попа – просто срам! Ведь скоро наступает лето!!

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от stuart

так,вроде пообещали меня последней взять ну нет,так нет!все равно ,худею!!!!!

в моей табличке вы есть, по идее, вы должны быть и у Наташи, потому что я ей таблицу передавала.....НАТАША, в экселе Ирина-Стюарт у тебя есть?

[prosto-Mariya]

Сообщение от Катриночка

Второй день приходится есть торт, сегодня взвесилась - отвес со среды 200 гр есть! Ну хоть не в плюс

Приходится есть

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

я,вот, себе яблок уже напекла
правда завтрак все равно йогурт,хлопья и кофе.....

Сообщение от *ErmOlya*

стыдно мне я как стала на работу выходить,в те дни стала есть,особенно по приходу домой в восемь вечера,радует,что работаю всего два дня в неделю,но что с собой делать,прям не знаю работа стрессовая,после большого перерыва тяжело... завтра разгрузочный день,благо буду дома...сегодня ничего не делала... плохой я марафонец...

а что ешь?

[Асти]

Доброго утра всем
У меня вчера была разгрузка на кефире, я в шоке.....план на неделю сделан, теперь надо достойно провести выходные. Отвес -1,3

[Nikam1]

Всем доброго дня!

Сообщение от Асти

Доброго утра всем
У меня вчера была разгрузка на кефире, я в шоке.....план на неделю сделан, теперь надо достойно провести выходные. Отвес -1,3

ага отвес супер...
а я вот вчера нарушала,вечером вина с мужем выпила,правда заедала его куриной грудкой и все,а сегодня встала на весы и вчерашняя прибавка куда-то улетучилась,наверное завтра мне весы покажут
как бы еще на выходных не нарушать,мы в этот раз сидим дома,работы дофига.

[Саша Орлова]

У меня сегодня разгрузки не получится - день рождения у коллеги Обойдусь без тортиков, но сыра с вином, наверняка, налопаюсь
Буду разгружаться в понедельник

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Асти

Доброго утра всем
У меня вчера была разгрузка на кефире, я в шоке.....план на неделю сделан, теперь надо достойно провести выходные. Отвес -1,3

умничка!!!!!!!!

[stuart]

Сообщение от Асти

Доброго утра всем
У меня вчера была разгрузка на кефире, я в шоке.....план на неделю сделан, теперь надо достойно провести выходные. Отвес -1,3

класс!и я так хочу,но вчера наелась пельменей,теперь вот вес встал.

[prosto-Mariya]

Сообщение от stuart

класс!и я так хочу,но вчера наелась пельменей,теперь вот вес встал.

Пельмени - зло или тесто отделить, съесть только мясо

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от stuart

класс!и я так хочу,но вчера наелась пельменей,теперь вот вес встал.

надо было повыковыривать мясо, а тесто оставить ))))