5 кг за 5 дней

[А-н-ю-т-и-к]

Сообщение от oksana-ne-robsky

Я еще в топе НЕЕДА ПОСЛЕ 18.00,но медленно худеется,зараза.

А у меня уже привычка не есть после 18 Эту неделю не ем после 15:00!!! Вес снова пополз вниз До 15 ем всё!!!

[Крошка]

Я через неделечку присоединюсь у меня сейчас как раз 10/10 заканчивается

Сообщение от Kawaii

Хм... отдохну недельку после 10*10 и возможно присоединюсь =))) Напишите о результатах =)

и я хочу, больно мяса хочется

[Брюнетка в шоколаде]

Я через 2 недели надеюсь вступить в Ваши ряды
Сейчас 10-10 надеюсь смогу выдержать и после пасхи к Вам!!!!

[ЛедЛимон]

эээээх!завидую я вам!а я вот ну ни как не могу похудеть...!девоньки!психологи советуют с понедельника не начинать...типа подсознательное..хм!кто на этой диете похудел-поделитесь результатами,а то у меня диета 14 дневная так после 5 дней минус 5 кг и все!глухо как в танке...

[Clélia]

Сообщение от Крошка

Я через неделечку присоединюсь у меня сейчас как раз 10/10 заканчивается

И я, и я через недельку хочу Может вместе начнем? так веселее

[Педагог]

Сообщение от oksana-ne-robsky

Ну давайте уж на самом деле с понедельника.Я еще в топе НЕЕДА ПОСЛЕ 18.00,но медленно худеется,зараза.

Я с вами

[А-н-ю-т-и-к]

Сообщение от Лелики

Хочу поделиться диетой, благодаря которой я и мои подруги сбрасывали от 3 до 5 кг за 5 дней:
1 день - 1 стакан риса (отварить без соли)
2 день - 2 кг яблок
3 день - 6 яиц (не жаренные)
4 день - 2 литра кефира
5 день - 500 гр вареной говядины ( варить без соли)
во время всей диеты можно пить только чай, кофе без сахара, воду, а есть только без соли и только то, что написано.
Выдержать можно и очень даже легко.
Я с сегодняшнего дня села на эту диету, хочу еще немного сбросить.

Почему не пишешь о результатах? очень интересно как протекает диетка

[Сиреневая краска]

Вопрос такой возник:стакан риса-100грамм,200,250?-стаканы бывают разные;кефир можно ряженкой заменить?

еще вопрос:мясо как считать в сыром виде-500гр или уже в варен.?