~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~ - Страница 3 - Littleone 2009-2012
   
Старый 11.03.2009, 23:17
ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
  #21
Annet
Наш человек
 
Аватар для Annet
 
Регистрация: 04.12.2004
Адрес: Питер ...
Сообщений: 8 407


Я за сегодня съела три тарелки супа, пару киви, пару яблок.
Пила чай без сахара и свежевыжатый сок апельсин+грейп.
Я молодец ... лишнего ничего не схомячила!
__________________

Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.

...
Annet is offline   Цитировать ·
Старый 11.03.2009, 23:20
ответ для Annet , на сообщение « Я за сегодня съела три тарелки супа,... »
  #22
Annet
Наш человек
 
Аватар для Annet
 
Регистрация: 04.12.2004
Адрес: Питер ...
Сообщений: 8 407


Кстати, на весах на 1 кг меньше уже ...
Посмотрим что будет завтра ...
__________________

Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.

...
Annet is offline   Цитировать ·
Старый 11.03.2009, 23:43
ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
  #23
likh
Ветеран
 
Аватар для likh
 
Регистрация: 18.07.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 715


Очень интересно, надо попробовать. А сельдерей есть в продаже? Что-то не видела. Завтра пойду искать
likh is offline   Цитировать ·
Старый 11.03.2009, 23:49
ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
  #24
Il_i_Ar
Ветеран
 
Аватар для Il_i_Ar
 
Регистрация: 24.02.2004
Сообщений: 750


Ура! Я второй день пережила: 3 порции супа, кучка огурцов, 1 помидорка. И вечером маааленькое преступление: 3 клюковки в сахаре. Очень не хватало фруктов сегодня.
Il_i_Ar is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 00:45
ответ для Pusik84 , на сообщение « Добро пожаловать:flower: а что за... »
  #25
Крылатая
Мега-элита
 
Аватар для Крылатая
 
Регистрация: 05.03.2009
Адрес: ...из мечты
Сообщений: 3 406


Цитата:
Сообщение от Pusik84 Посмотреть сообщение
Добро пожаловать
а что за суп?делись рецептиком

я уже навернула две тарелки супа и фруктов облопалась(грейп,мандарины,киви ,яблоко)
Спасибо)))) Суп на самом деле простой..но вонючий..зато действенный!!!!
Я варю его с рыбой. с хеком.Состав супа: хек, капуста белокочанная, морковь, тертый на терке корень сельдерея, помидорки и перчик болгарский. Кушать три раза день. В обед позволяю себе краюшки это хлеб такой) одну штучку и сверху домашнее лечо!
Также в день можно яблочко одно (ну или фрукт любой) и две штучки мармелада с чаем....я сажусь с послезавтра..потому что сегодня не смогла заехать в магазин(((
Но несколько лет назад мне за месяц удалось скинуть на этом 7 кг
__________________
Я буду говорить, только в присутствии своего авокадо
Крылатая is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 01:46
ответ для Крылатая , на сообщение « Спасибо)))) Суп на самом деле... »
  #26
Pusik84
Наш человек
 
Аватар для Pusik84
 
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818


Цитата:
Сообщение от Annet Посмотреть сообщение
Кстати, на весах на 1 кг меньше уже ...
Посмотрим что будет завтра ...
ничего себе,как круто!уже -1поздравляю
а я сегодня на фруктах оторвалась конечно
2 порции супа,2 огромных грейпа,0,5 кг мандарин,яблоко,два киви
последний грейп пол часа назад слопала
Цитата:
Сообщение от Il_i_Ar Посмотреть сообщение
Ура! Я второй день пережила: 3 порции супа, кучка огурцов, 1 помидорка. И вечером маааленькое преступление: 3 клюковки в сахаре. Очень не хватало фруктов сегодня.
молодец!!!!!!!!!поздравляю!умничка!так держать!почти пол пути пройдено!
Цитата:
Сообщение от Крылатая Посмотреть сообщение
Спасибо)))) Суп на самом деле простой..но вонючий..зато действенный!!!!
Я варю его с рыбой. с хеком.Состав супа: хек, капуста белокочанная, морковь, тертый на терке корень сельдерея, помидорки и перчик болгарский. Кушать три раза день. В обед позволяю себе краюшки это хлеб такой) одну штучку и сверху домашнее лечо!
Также в день можно яблочко одно (ну или фрукт любой) и две штучки мармелада с чаем....я сажусь с послезавтра..потому что сегодня не смогла заехать в магазин(((
Но несколько лет назад мне за месяц удалось скинуть на этом 7 кг
ой,но это же совсем голодно
__________________
Pusik84 is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 11:23
ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
  #27
Крылатая
Мега-элита
 
Аватар для Крылатая
 
Регистрация: 05.03.2009
Адрес: ...из мечты
Сообщений: 3 406


Да. голодно...но зато действенно...вообщем супа наварю сегодня и подсяду)))
__________________
Я буду говорить, только в присутствии своего авокадо
Крылатая is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 11:27
ответ для Pusik84 , на сообщение « ничего себе,как круто!уже... »
  #28
Pusik84
Наш человек
 
Аватар для Pusik84
 
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818


парочка рецептиков для 2 и 3 дня

Русский салат
крупная свекла 1 шт
красная луковица ср.велечины 1шт
красный винный уксус 2 ст.л
заменитель сахара немного
натуральный йогурт обезжиренный 110мл
порезанный шнит-лук
отварите свеклу.лук порежьте ломтиками,залейте хол.вдой и доведите до кипения.кипятите 1 мин,затем слейте воду,смешайте уксус с заменителем сахара,порежьте свеклу ломтиками.полейте свеклу и лук подслащенным уксусом ,приправьте йогуртом и посыпьте луком

Салат по бельгийски
порезаный сельдерей 3 шт
порезаный зеленый лук 4 шт
порезаная брюсельская капутса 6 шт
тертая морковь 2 шт
низкокалорийный соус 1 ст.л
порезанный шнит-лук 2 ч.л
соль,перец
все смешать,приправить соусом и
__________________
Pusik84 is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 11:58
ответ для Pusik84 , на сообщение « ~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на... »
  #29
Svetikk
Мега-элита
 
Аватар для Svetikk
 
Регистрация: 11.11.2004
Сообщений: 4 483


Принимайте к себе
Сегодня второй день на супе с сельдереем. -800 гр.
Решила придерживаться жестко хотя бы первые три дня
Начальный вес 55 кг. Цель - 52
Суп измельчаю в блендере, по-моему, так вкуснее
Svetikk is offline   Цитировать ·
Старый 12.03.2009, 12:09
ответ для Pusik84 , на сообщение « ничего себе,как круто!уже... »
  #30
Annet
Наш человек
 
Аватар для Annet
 
Регистрация: 04.12.2004
Адрес: Питер ...
Сообщений: 8 407


Цитата:
Сообщение от Pusik84 Посмотреть сообщение
поздравляю
Спасибо !

Я вчера на ночь съела фруктовый салатик
заправленный йогруртом 2% ... другого не было ...
__________________

Не цепляйтесь за прошлое, не живите обидами. Вспоминайте хорошее, никому не завидуйте.
Все, что небом вам послано, принимайте как должное. Все, что сделано - к лучшему, как бы не было сложно вам.

...
Annet is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
. . . . . . .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena