|
|
15.04.2011, 00:34
|
#71
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
а я вчера творог купила, налопалась с утра потом тааак мучалась, видимо он порченый уже, хорошо Сюхи в запеканку не добавила. Черт дернул, ведь всегда брала в пачке.
З. творог 100гр с з/с
О. сыр сваля 50 гр
У. адыгейский 100 гр + салата прилично с ложкой масла.
Ну и как обычно в догонку в 8 вечера поела соленой рыбки и шлифанула редсом, бееее
Чтобы такого днем съесть чтобы вечером не наедаться
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 01:14
|
#72
|
Элита
Регистрация: 13.06.2008
Адрес: Пр.Ветеранов
Сообщений: 2 038
|
А я понимаю что все диеты для меня тяжело.Ужин в 18.00 и все,рано спать мне при всем желании не лечь-дети ложатся в 22.30,а мужа началась горячая пора на работе-раньше 23.00 не приходит (сейчас до сих пор нет).Я к 24.00 уже так есть хочу (у меня от голода сразу головные боли и злость-мужа такой встречать что ли ),а еще мужа кормить.
Что делать то?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 09:42
|
#73
|
Ветеран
Регистрация: 09.02.2010
Адрес: пока Купчино
Сообщений: 729
|
Цитата:
Сообщение от Котка
Женя, ты сделала вечером?
у меня сил нетуть на бф - сегодня гуляли 3,5 часа, без остановки... ноги гудят, сил не
|
Нет... Мы вечером с мужем поругались, и я не захотела его просить, чтобы он с Никитой посидел, пока я дышу. Я вместо БФ убиралась.
__________________
Я- Женя, ко мне на "ты"!
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 09:55
|
#74
|
Активный участник
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: СПб, Колпино
Сообщений: 399
|
Цитата:
Сообщение от Marta31121978
Запишите мена на -60 (побалую себя едой).
Оксисайз сейчас с работой забросила(((
Вот что сегодня ела, может что-то не так, поправьте, плиииз:
з. яичница, хлеб зерновой (знаю что хлебцы надо), адыгейский сыр, чай
0. курынное крылышко, одна колбаска, салат из редьки и огурца с раст. маслом
у. творог 5% (обезжиренных к вечеру раскупили))), йогурт 3,5% (надо бы активию натуральную), сыр, хлебец, чай
днем на полдник 2 яблока.
жду критику!
|
Вот очень хорошие памятки по тому, что с чем можно есть http://www.forum.littleone.ru/showpo...postcount=6556
Я даже их распечатала себе
Всем будующим худышкам доброе утро!!!
__________________
Женские домыслы - самое страшное оружие самоуничтожения!
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 10:07
|
#75
|
с орбиты
Регистрация: 19.11.2006
Адрес: Петергоф
Сообщений: 25 467
|
сегодня буду на твороге сидеть - сделала чегото много доче столько не съесть. Но я этот творог не люблю, он не кисленький из хлористого кальция сделан.
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 10:08
|
#76
|
с орбиты
Регистрация: 19.11.2006
Адрес: Петергоф
Сообщений: 25 467
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 10:12
|
#77
|
Активный участник
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: СПб, Колпино
Сообщений: 399
|
Цитата:
Сообщение от Orhidea2006
|
Да, я тоже сразу на это обратила внимание))
Видимо, лень было их в отдельную графу заносить
__________________
Женские домыслы - самое страшное оружие самоуничтожения!
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 11:39
|
#78
|
Ветеран
Регистрация: 22.07.2009
Адрес: СПб...
Сообщений: 823
|
Цитата:
Сообщение от АннА Лу
А я понимаю что все диеты для меня тяжело.Ужин в 18.00 и все,рано спать мне при всем желании не лечь-дети ложатся в 22.30,а мужа началась горячая пора на работе-раньше 23.00 не приходит (сейчас до сих пор нет).Я к 24.00 уже так есть хочу (у меня от голода сразу головные боли и злость-мужа такой встречать что ли ),а еще мужа кормить.
Что делать то?
|
Кушать за два-три часа до сна. Салатик, например. Можно белок.
Но только не жиры.
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 12:46
|
#79
|
Активный участник
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: СПб, Колпино
Сообщений: 399
|
Цитата:
Сообщение от АннА Лу
А я понимаю что все диеты для меня тяжело.Ужин в 18.00 и все,рано спать мне при всем желании не лечь-дети ложатся в 22.30,а мужа началась горячая пора на работе-раньше 23.00 не приходит (сейчас до сих пор нет).Я к 24.00 уже так есть хочу (у меня от голода сразу головные боли и злость-мужа такой встречать что ли ),а еще мужа кормить.
Что делать то?
|
Я ужинаю в 18:00, а спать ложусь в 23-24. При этом вечером вся семья чего-то жует. Но я уже привыкла Да и особо тяжко мне не было)))
__________________
Женские домыслы - самое страшное оружие самоуничтожения!
|
|
Цитировать ·
|
15.04.2011, 12:57
|
#80
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от АннА Лу
А я понимаю что все диеты для меня тяжело.Ужин в 18.00 и все,рано спать мне при всем желании не лечь-дети ложатся в 22.30,а мужа началась горячая пора на работе-раньше 23.00 не приходит (сейчас до сих пор нет).Я к 24.00 уже так есть хочу (у меня от голода сразу головные боли и злость-мужа такой встречать что ли ),а еще мужа кормить.
Что делать то?
|
тогда подыщи себе диету где можно в любое время кушать но некоторые продукты. Есть такие диеты
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
Опции темы |
Поиск в этой теме |
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|