Я настолько боялась не справиться, что к моменту выписки из роддома все родственники были мной запуганы
к рукам не приучать, не укачивать, сон только отдельно от родителей. Сначала все на меня смотрели как на врага народа, а теперь спрашивают: как тебе все удается
на данный момент (нам 10 месяцев) все получается. У нас было так:
1. С первого дня дети спали каждая в своей кроватке, по возможности в др.комнате (не там где родители).
2. Никаких укачиваний перед засыпанием- ни в кроватке ни на руках.
3. Никакого засыпания в кровати с родителями.
4. Кормление по часам.
5. Когда старше стали- сон по часам. Т.е. вовремя лечь-вовремя встать днем-залог успеха в укладывании на ночь
Сейчас мы спим с 22:30 до 09:00 без просыпаний. Днем 2 раза по 2 часа с 12:30 до 14:30 и с 17:00 до 19:00. (но правда уложить днем сложнее, чаще всего спим на улице, там проще уложить).
С таким режимом мне в 8-м месяцев с двойней (из помощников только муж по вечерам) удалось начать работать удаленно из дома
и вообщем-то времени на все хватает
Удачи!
