Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 522 - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы Поиск в этой теме
Старый 26.01.2012, 22:08
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5211
HexeKat
Активный участник
 
Аватар для HexeKat
 
Регистрация: 28.08.2010
Адрес: Красногвардейский р-н
Сообщений: 504


Виленчик, для таблички 79,5
Моя первая 7-ка на весах
HexeKat is offline   Цитировать ·
Старый 26.01.2012, 23:09
ответ для HexeKat , на сообщение « Виленчик, для таблички 79,5 :080: Моя... »
  #5212
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


Цитата:
Сообщение от HexeKat Посмотреть сообщение
Виленчик, для таблички 79,5
Моя первая 7-ка на весах
поздравляю,ты молодец!
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 27.01.2012, 01:39
ответ для HexeKat , на сообщение « Виленчик, для таблички 79,5 :080: Моя... »
  #5213
Мать -Героиня
Старожил
 
Аватар для Мать -Героиня
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: м. Нарвская
Сообщений: 1 254


Цитата:
Сообщение от HexeKat Посмотреть сообщение
Виленчик, для таблички 79,5
Моя первая 7-ка на весах
Завидую белой завистью
__________________
Раньше была -lanochka
[IMG]http://lines.kukuz******/2_7_13137667620.91718300_3_2_14238.875_9900FF_eec0 dbc5ced8cbc5.png[/IMG]
Мать -Героиня is offline   Цитировать ·
Старый 27.01.2012, 10:01
ответ для Мать -Героиня , на сообщение « Завидую белой завистью:) »
  #5214
HexeKat
Активный участник
 
Аватар для HexeKat
 
Регистрация: 28.08.2010
Адрес: Красногвардейский р-н
Сообщений: 504


Цитата:
Сообщение от wilena Посмотреть сообщение
поздравляю,ты молодец!
Цитата:
Сообщение от Мать -Героиня Посмотреть сообщение
Завидую белой завистью
Девчат, спасибо большое Если бы не вы, то результата не было бы. До этого ни разу не получилось, хотя бы 5 кг скинуть.
HexeKat is offline   Цитировать ·
Старый 27.01.2012, 14:24
ответ для HexeKat , на сообщение « Девчат, спасибо большое :flower: Если... »
  #5215
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Девченки, что-то я на повторном первом ни туда ни сюда не двигаюсь((( За почти неделю -500 г блин

Цитата:
Сообщение от HexeKat Посмотреть сообщение
Девчат, спасибо большое Если бы не вы, то результата не было бы. До этого ни разу не получилось, хотя бы 5 кг скинуть.
Катя, молодчинка, поздравляю!!! Скоро и шестерочка первая будет
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 27.01.2012, 15:12
ответ для wilena , на сообщение « http://s017.radikal.ru/i433/1201/bb/707a... »
  #5216
Веселые мишки
Частый гость
 
Аватар для Веселые мишки
 
Регистрация: 07.11.2011
Сообщений: 80


[QUOTE=wilena;74493094]

это точно! Я согласна
но жрать пока не хочется!
Веселые мишки is offline   Цитировать ·
Старый 30.01.2012, 12:57
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5217
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Девочки, привет! Что-то тихо тут у нас))

У меня минус 1 кг за неделю повторного первого, осталось еще неделю.
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 30.01.2012, 13:10
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5218
wilena
Наш человек
 
Аватар для wilena
 
Регистрация: 12.07.2007
Адрес: пр.Шаумяна около 5ки,Уральская
Сообщений: 7 463


привет.Такой холод,брррррррррр,какой уж тут первый.Ешьте мясо!
wilena is offline   Цитировать ·
Старый 31.01.2012, 00:51
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5219
Крошка Этель
Участник
 
Аватар для Крошка Этель
 
Регистрация: 17.01.2010
Адрес: Питер
Сообщений: 197


Привет!
А чего никто не отчитывается?
Замёрзли?
Мне тоже особо хвастаться нечем, но для самоконтроля
82,9 кг
__________________
на системе Ковалькова
первый этап с 03.10.11
второй этап с 23.10.11
повторный первый с 16.01.12
Крошка Этель is offline   Цитировать ·
Старый 31.01.2012, 17:03
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #5220
Pupidu
Ветеран
 
Аватар для Pupidu
 
Регистрация: 16.05.2006
Адрес: Комендансткий пр.
Сообщений: 820


Привет, а я сорвалась За одну неделю повторного первого было -2,3 кг, и опять пустилась во все тяжкие, тяжело мне и голодно, и очень мутно в голове, а думать надо очень много сейчас сижу раздумываю, что мне дальше делать, может не рыпаться с первым этапом, а спокойно сидеть на втором.
Я вот на Дюкана заглядываюсь, но смущает ограничение на фрукты.
Худеть хочу, но никак не могу собраться
Pupidu is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena