| |
|
02.01.2011, 00:21
|
#51
|
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 3 809
|
девочки,я к вам!
Начну с 3 января..(  )
Буду без диет-Просто здоровое питание.Без мучного,сладкого,жареного.
Овощи(свежие и тушеные).Фрукты(без бананов и винограда).Обезжиреный творог,яйца.
Через 2 недели добавлю мясо отварное и рыбу.
Завтра куплю весы и напишу данные для табличкки. 
__________________
В жизни всё повторяется дважды. Но в виде драмы -только однажды, а во второй раз - насмешки вроде бы, в виде пародий, только пародий...
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 00:21
|
#52
|
|
Мега-элита
Регистрация: 09.02.2009
Сообщений: 3 809
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
Всем доброе утро и с Новым Годом! Вчера столько было съедено,что сегодня еле застегнула брюки, надо худеть  |
Та же ситуация... 
__________________
В жизни всё повторяется дважды. Но в виде драмы -только однажды, а во второй раз - насмешки вроде бы, в виде пародий, только пародий...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 00:44
|
#53
|
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2010
Сообщений: 612
|
Девочки, привет!!!!!!!!!! 
ВСЕХ С НОВЫМ 2011 ГОДОМ!!!!!!!!! 
Я к вам!!!!!!!!!!!!! худела до Н.Г. но в праздник-ела всё подряд! и мне так плохо!
Так тяжело............зачем столько ела 
Вообщем о себе- Зовут КАТЯ. Вес 64 кг. рост 167 см.
Хочу вес к маю 55 кг!
Планирую придерживаться системы -60. Она мне подходит....
НУ ЧТО, БЕРЁТЕ В СВОИ РЯЯДЫ??? 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 01:19
|
#54
|
|
СИМПЛИ ЗЕ БЕСТ!
Регистрация: 09.04.2004
Сообщений: 13 260
|
Всем привет и с Новым годом!!
Я тоже к вам!
худеть буду постепенно. начинаю 3 января...точнее - продолжу после новогоднего беспредела
Рост 165, вес ....71,5..было с утра...хочу - 59.
__________________
Маруся 2002, Саня 2006.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 10:38
|
#55
|
|
Ветеран
Регистрация: 20.01.2010
Адрес: Ярославль/СПб
Сообщений: 700
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
А как ты делаешь чистку кишечника? Ни чего, что я на ты?
|
чищу с помощью Шанк-Пракшалана....но рекомендовано строго на 8 лунные сутки...тогда вообще замечательно получается
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 10:44
|
#56
|
|
Мега-элита
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: СПб
Сообщений: 4 032
|
Всем привет и С наступившим новым годом!!! 
Хочу тоже в вашу компанию, а то скоро весна, попробую с 3 января, буду сидеть на системе - 60, 3 года назад похудела на ней на 10 кг, а с июня месяца все вернула обратно .
__________________
Моей принцессе 6 лет исполниться 13 апреля
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 10:45
|
#57
|
|
Ветеран
Регистрация: 20.01.2010
Адрес: Ярославль/СПб
Сообщений: 700
|
Цитата:
Сообщение от solo-anda
Ой, девочки, и меня возьмите!!!!
рост 154 см,вес 64 кг....хочу к лету хотя бы 55кг...
сейчас соблюдаю пост...далее постараюсь сделать чистку кишечника, умеренно питаться и наконец доосвоить дыхательную гимнастику...
|
через 2 года после вторых родов совершила подвиг и похудела с 68 кг до 53кг таким образом..но потом после гормонального лечения снова набрала....теперь снова хочу быть стройной...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 11:39
|
#58
|
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
Всем привет! Я смотрю система -60 пользуется популярностью, то же что ли попробовать. А то я еще не решила как буду худеть
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 14:16
|
#59
|
|
Участник
Регистрация: 21.11.2008
Адрес: Просвещения
Сообщений: 164
|
Цитата:
Сообщение от Pachkualle
Всем привет! Я смотрю система -60 пользуется популярностью, то же что ли попробовать. А то я еще не решила как буду худеть
|
Присоединяйся!
и я,наверное ,на минус 60.Хотя мне худеется на ней медленнова-то.Но по стилю питания нра.
__________________
Лед тронулся,Господа присяжные засидатели
|
|
|
Цитировать ·
|
|
02.01.2011, 14:56
|
#60
|
|
Наш человек
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Север. Ивана Фомина, иногда на Энгельса. Летом Сарженка
Сообщений: 9 042
|
Цитата:
Сообщение от nnnastya
Присоединяйся!
и я,наверное ,на минус 60.Хотя мне худеется на ней медленнова-то.Но по стилю питания нра. |
Вот и я думаю,что по стилю самый гуманный способ
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
