✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[М@лина]

Сообщение от zebra23

Девочки, пришла отчитаться как прошел второй день нашей диетки!Отличный результат минус еще ровно килограмм теперя 62!!!!Я на позитеффе ,вошла так сказать во вкус,самое сложное первый день,а сейчас даже кушать нехочется.Единственное что я дабавила от себя в эту диетку ,я после каждого приема рисика съедаю дольки 2-3 грейпфрута(начиталась про его свойства,сжигает каллории).Завтра КУРА,хочется просто что-то сменить в рационе.Всем удачки и как можно больше сброшенных кг!!!!!!

Ой, ты говоришь, как будто слинять хочешь от нас
Поздравляю с результатом

Сообщение от Клювик

Ой, ну я сегодня нарушила диету, поела 1 раз овоши + немного сухого вина, но иначе было невозможно, да и что сделано, то сделано.Я решила завтра все-таки на куру сесть, если процесс пойдет, то продолжу диету до конца.Просто опять начинать рис я точно не выдержу, а тут я как-то вдохновилась, да и компания подобралась хорошая , жаль бросать.Ведь когда сегодня нарушала, я впервую очередь вспомнила про вас, стыдно стало, вы не представляете как .

и правильно сделала, что вспомнила...


А компания у нас и правда - супер

Сообщение от Клювик

Annfish, а какой цикорий ты покупаешь?Я, начитавшись его полезных свойств и будучи страшной кофеманкой, купила баночку растворимого и чего-то он у меня пошел, т.к. не растворялся толком.

+1

[М@лина]

Я ещё не взвешивалась - страшновато, т.к. стульчика.... все нет... и нет.
И куда что уходить может - не понятно

Засунула куру на пар в мультю... 35 минут достаточно, не знаете ?

[Oris]

Сообщение от М@лина

Я ещё не взвешивалась - страшновато, т.к. стульчика.... все нет... и нет.
И куда что уходить может - не понятно

Засунула куру на пар в мультю... 35 минут достаточно, не знаете ?

Я грудку куриную около 20 минут в пароварке готовлю

[zebra23]

М@алиночка,да куда же я теперь от Вас с такими-то результатами???!!!Нет уж , с вами мои боевые подруги иду до конца,своих на войне небросают!!!!!!

[Oris]

Ну вот и я отчитываюсь:
минус 0,4кг, итого 61,4кг. Не могу сказать что я в восторге, но есть нюансы. Добавила в рис 2 ложки сыра альметте. И туалет мне только снится). Так что после такого резкого начала, я ждала что просто буду таять)))

[zebra23]

Девчата,помогите пожалуйста!Я совсем нидавно на сайте,вот немогу понять как ленеечку сделать?

[MODUS VIVENDI]

Привет, девчонки! Я сегодня 3 день на рисе - отвес минус 2600(за 2 дня!!!!!). Продолжаем жувать рис.....скорее бы кура.... с туалетом н-даааа! реально не хватает овощей, как щетки для кишечника. И очень кофе хочется.....Пошла пить водуууууу!

[М@лина]

Сообщение от zebra23

М@алиночка,да куда же я теперь от Вас с такими-то результатами???!!!Нет уж , с вами мои боевые подруги иду до конца,своих на войне небросают!!!!!!

Сообщение от Oris

Ну вот и я отчитываюсь:
минус 0,4кг, итого 61,4кг. Не могу сказать что я в восторге, но есть нюансы. Добавила в рис 2 ложки сыра альметте. И туалет мне только снится). Так что после такого резкого начала, я ждала что просто буду таять)))

Альмете - это ж такое калорийное вещество!
да еще 2 ложки....

Хорошо, хоть сама призналась.

Сообщение от zebra23

Девчата,помогите пожалуйста!Я совсем нидавно на сайте,вот немогу понять как ленеечку сделать?

Мне нравится этот сайтик.
там все написано : сначала выбираешь фон, нажимаешь далее.. потом выбираешь бегунок... потом пишешь текст и другие параметры ставишь.. (ох, не сильна я в объяснениях).
в конце получаешь иготовую линейку.
копируешь код, который с [ квадратными скобками ] целиком.
идешь в свою подпись, вставляешь туда текст. выделяешь его и нажимаешь кнопку .
Всё.

Надеюсь, получится.

Сообщение от MODUS VIVENDI

Привет, девчонки! Я сегодня 3 день на рисе - отвес минус 2600(за 2 дня!!!!!). Продолжаем жувать рис.....скорее бы кура.... с туалетом н-даааа! реально не хватает овощей, как щетки для кишечника. И очень кофе хочется.....Пошла пить водуууууу!

2 600 - это круто! Молодчинка..

[М@лина]

Девы у меня отвес 2 200 за день
Это думаю, потому что воды пила как надо! Литр за раз выпила - чтобы потом не бегать за водой.

Выпила воду свою , правда ноги и сейчас дрожат... в 11-00 буду кушать курочку

PS Вчера выпила слабительное - результата нет пока

[Oris]

Сообщение от MODUS VIVENDI

Привет, девчонки! Я сегодня 3 день на рисе - отвес минус 2600(за 2 дня!!!!!). Продолжаем жувать рис.....скорее бы кура.... с туалетом н-даааа! реально не хватает овощей, как щетки для кишечника. И очень кофе хочется.....Пошла пить водуууууу!

Вот это результат, ай да молодец!!!!