Постоянно к вечеру крутит ноги и руки

[olkinasm]

Девочки, сталкивались ли вы в тем что к вечеру крутит ноги и руки. Не знаю что делать. Ревматизмом не страдала. Срок 20 недель. четь не плачу каждый вечер. не заснуть от боли, часто ночью просыпаюсь также от боли.

[Просто Деловая]

не хватает магния скорее всего.

[Аленка О.]

Сообщение от Просто Деловая

не хватает магния скорее всего.

Без магния, кажется, судороги бывают. А так - у меня к вечеру тоже ноги "ломает" как при начале гриппа, уже пару недель. Не знаю что это....

Погуглила, пишут недостаток железа. Хотя у меня гемоглобин в норме....А явление это оказывается очень распространенное среди беременных....

[Hi-mera]

у меня тоже такое было, всю беременность промучилась

магний пила, не помогало

врачи не придавали значения, а я по пол ночи спать не могла

[maramur]

и в первую б. так было и сейчас.На таком же сроке.Г.прописала Магне В6 курсом на 2 недели-помогло.Ну и еще перед сном массаж.И еще мне грелка к ногам помогала,когда ноги совсем уж крутило.

[Miiykala]

Это первые признаки нехватки магния в организме, когда так вот ноги и руки крутит.Я пила магнелис Б6, это аналог магне, и дешевле на много.Я каждую ночь, с первых недель беременности, просыпалась и часа два ноги растирала и упражнениями пыталась справиться, магнелис В6 только и помог. Причём уже на 5-6 день было облегчение. Врач объяснила тогда, что именно от недостатка магния такое случается. Да и с токсикозом мне помог справится и с отеками на последних месяцах. С первой дочкой когда ходила, тогда отеки сильные были, в роддоме на сохранении лежала, капали магнезию.А вот когда со второй ходила, гинеколог сразу сказала, что всю беременность необходимо пить магнелис, чтобы и отеки миновать и судороги и токсикоз. Обидно, что в первую беременность я об этом не знала от своего гинеколога.

[Просто Деловая]

Еще как вариант нехватка вит. Д.

[Просто Деловая]

Сообщение от Аленка О.

Без магния, кажется, судороги бывают. А так - у меня к вечеру тоже ноги "ломает" как при начале гриппа, уже пару недель. Не знаю что это....

Погуглила, пишут недостаток железа. Хотя у меня гемоглобин в норме....А явление это оказывается очень распространенное среди беременных....

Дефицит железа может быть скрытый при нормальном гемоглобине надо сдать ферритин, трансферрин и железо в сыворотке.

[Miiykala]

Ох,детки! Порой так тяжело достаются мамочкам, но зато когда родятся, счастью нет предела!

[Абрикосовая]

у меня такое началось с недели 25-й, мне сказала врач что кальция не хватает. пропила кальцемин и все ок а еще пнред сном ванночки делала.. кремиком после массажировала и засыпала на ура