Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой

[Ветер в головe]

Круто!!!
Кать, у меня вес стоит больше 3-х дней уже. Он у меня такой же как в субботу.
Не переживай... может опять луна растет?

[Брюнетка на Рено]

Сообщение от Ветер в головe

Круто!!!
Кать, у меня вес стоит больше 3-х дней уже. Он у меня такой же как в субботу.
Не переживай... может опять луна растет?

так у тебя мышцы растут, а у меня что тогда?жирррр

так надо в окно посмотреть вечером и все понятно станетубывающая луна или растущая

[Ветер в головe]

А я не понимаю как понимать - вчера или позавчера видела тоненький такой месяц, наверное растущая...
Что у тебя растет если объемы тают, наверное все-таки мышцы, а не жир? У меня ничего не тает .
Вернее тает что-то не то... талия вообще без движений, бедра уменьшаются, грудь особо без изменений... в итоге что же у меня просто не станет попы? А я против попы ничего не имею... мне бы тааааааалиюууууууу!
Талия 82, бедра 103, грудь 98. Я бы оставила бедра и грудь, вот правда - пофиг... но чтобы талия была при этом ну хоть 75 что ли?!

[Ветер в головe]

Перепост из вконтакта:
Экспресс зарядка на 10 минут:
10-15 глубоких приседаний (руки вверх)
5 выпадов с выпрыгиванием (руки за голову)
5-6 раз - баланс на одной ноге (задержка 5 вдохов-выдохов)
5-6 раз - отжимания из положения упор лежа
12-15 переходов из упора лежа в упор присев и обратно
20-30 шагов вперед ногами поочередно из упора лежа
10-15 раз поднимаем руки и ноги, лежа на животе

[Elena_big_80]

Девчонки, скажите мне пожалуйста, в 31 год не поздно получать второе высшее ?
Ну у меня история такая: по первой специальности я ветврач, закончила сельхозакадемию, отработала полгода в СПК, колхозе короче, главным в 2004 и ушла по собственному желанию. На рынки в те времена без блата, в принципе как и сейчас, устроиться невозможно. В лабораториях платят копейки.
Потом работала менеджером по продажам до беременности. Как забеременела сразу уволилась, токс и пр.
А тяга к знаниям осталась ))) че делать то ? Как думаете ?
Хочу финансовое, бухучет.

[Ветер в головe]

Я думаю, что не поздно никогда.
Если с т.з. карьеры, то тоже нормально если бухучет и т.п. Мне кажется. Моя мама из инженера в бухгалетра переделалась после 35.

[Брюнетка на Рено]

про второе высшее, не поздно
со мной в группе и в 35 лет получали второе
это дело хорошее

[Брюнетка на Рено]

Сообщение от Ветер в головe

А я не понимаю как понимать - вчера или позавчера видела тоненький такой месяц, наверное растущая...
Что у тебя растет если объемы тают, наверное все-таки мышцы, а не жир? У меня ничего не тает .
Вернее тает что-то не то... талия вообще без движений, бедра уменьшаются, грудь особо без изменений... в итоге что же у меня просто не станет попы? А я против попы ничего не имею... мне бы тааааааалиюууууууу!
Талия 82, бедра 103, грудь 98. Я бы оставила бедра и грудь, вот правда - пофиг... но чтобы талия была при этом ну хоть 75 что ли?!

тоненький, то луна растет
у меня серьезно объемы уходят, мне даже папа сказал, что я похудела

короче, сегодня позавтракала очень плотно, на обед кусок шеи свиной запеченной и вино
и сейчас вино-вино...


пипец полный, я алкач

[loven]

Девчонки привет!
Я не пропала, почитываю вас, а сама не пишу.
Расстроена я. В весе за все время ушло всего 3 кг. А я уже примерно 3 месяца как придерживаюсь системы.
Топчусь на одном месте. Уходит по неск. грамм, а приходит по килограмму, потом опять медленно уходит, а если посмотреть, то топчется все в округ одной и той же цифры.
Если бы мне мало оставалось сбросить я еще понимаю, так мне сбрасывать надо до фига.
Надо спорт добавить, да дома самостоятельно я быстро забрасываю его.
А ведь знаю, что многие на системе - 60 худеют без спорта. Но это видимо не про меня.

[Брюнетка на Рено]

Сообщение от loven

Девчонки привет!
Я не пропала, почитываю вас, а сама не пишу.
Расстроена я. В весе за все время ушло всего 3 кг. А я уже примерно 3 месяца как придерживаюсь системы.
Топчусь на одном месте. Уходит по неск. грамм, а приходит по килограмму, потом опять медленно уходит, а если посмотреть, то топчется все в округ одной и той же цифры.
Если бы мне мало оставалось сбросить я еще понимаю, так мне сбрасывать надо до фига.
Надо спорт добавить, да дома самостоятельно я быстро забрасываю его.
А ведь знаю, что многие на системе - 60 худеют без спорта. Но это видимо не про меня.

ну у меня ушло 6.5 за 2.5 месяца, тоже не густо, но объемы уходят
сначала занималась с Дж.Майклз, потом забросила, т.к суставы заныли, а так кручу хулахуп каждый день и аппликатор Кузнецова

но я систему не брошу, меня устраивает
настроила себя,что и 2 кг в месяц-это отлично, с расчетом что утром можно все