Бессонница у мамы

[Konfetka-86]

Девочки, такая ситуация: уже почти неделю не могу нормально уснуть на ночь, жду как не нормальная пока доча проснется на кормление и тогда засыпаю....вот сегодня до 5 часов маялась. Днем тоже не уснуть, хотя очень хочется. Думаю может валерианочти попить? только незнаю можно ли ее? мы на ГВ. Подскажите, может у кого-нибудь есть такая проблема? Как справляетесь?
Спасибо

[vta]

У меня такая же фигня, примерно, с месяца ребенка. Ложусь в 2 -3 часа, но я не соня, спокойно потом в 10 с мелким встаю. Зато куча свободного времени на дом, на мужа, на инет.

[Олька_33]

у меня по другому было. покормлю ребенка около 12, потом он у меня в 4 есть просыпался.покормлю и лежу глазами до 7-ми хлопаю. днем тоже не спала. долго у меня так было. особенно обидно,когда деть от ночного кормления отказался. все равно просыпалась. и не заснуть. прошло после нового года само. теперь в 7 просыпаемся, кормлю,ребятенка под бок и дрыхаем до 11! красота.

[yagodka]

Сообщение от vta

У меня такая же фигня, примерно, с месяца ребенка. Ложусь в 2 -3 часа, но я не соня, спокойно потом в 10 с мелким встаю. Зато куча свободного времени на дом, на мужа, на инет.

Да вы соня!!!! Удаётся поспать так долго! Я в 6 утра уже бодряком,дочка ручки мне в ротик запихивает,за волосы дёргает - будит!
А по теме : Попейте магний Б6.меня прямо спас и от депресняка и бессоницы!

[Konfetka-86]

я сегодня до 5 ждала пока проснется, потом пока кормила спала. с 6:30 проснулась и все, никак не уснуть. потом малышка проснулась опять поесть и я поспала еще часик. в 10 встала окончательно. глаза тяжелые, спать хотят а никак блин

[vta]

Сообщение от yagodka

Да вы соня!!!! Удаётся поспать так долго! Я в 6 утра уже бодряком,дочка ручки мне в ротик запихивает,за волосы дёргает - будит!
А по теме : Попейте магний Б6.меня прямо спас и от депресняка и бессоницы!

Так у меня и парень соня .

[Ulich]

ну я тож не сплю часов до 3х..но правда и днем сплю и утро у нас часов в 11 начинается. а вот в бер помнится как лунатик шарилась по квартире...тогда персен успокоил мой взбесившийся организм. и сейчас его порой глотаю.

[Викот]

Валерьянку и пустырник можно. Магне В6, наверно, тоже (при беременности же пили). Главное - спокойствие. Удачи Вам и крепкого сна.

[Амёба]

Если неделю только, то может погода. У меня тоже неделю бессонница была, валерьянка не помогала, пустырник - только до первого ночного кормления. Сегодня само прошло (давление уже чуть-чуть снизилось).

[МедведЯ]

Сообщение от Konfetka-86

Девочки, такая ситуация: уже почти неделю не могу нормально уснуть на ночь, жду как не нормальная пока доча проснется на кормление и тогда засыпаю....вот сегодня до 5 часов маялась. Днем тоже не уснуть, хотя очень хочется. Думаю может валерианочти попить? только незнаю можно ли ее? мы на ГВ. Подскажите, может у кого-нибудь есть такая проблема? Как справляетесь?
Спасибо

у меня тоже самое. Ночью плохо могу заснуть - зато в интерене полазать можно, поработать, почитать, фильмы посомтреть. Так могу до 3х часов. После уже тяжеловато утром. А днем с дочей сплю. Очень довольна.