хочу потолстеть!!!

[nina minina]

понимаю, звучит глупо. все вокруг ищут средства похудания, а мне нужно средство чтоб потолстеть. всю жизнь была худенькой, а после родов стала еще худее. ходила по врачам, проверяла гормоны - все в норма. питаюсь хорошо. может, кто знает хороший совет?
сразу предупреждаю - совет, типа: ешь побольше и покалорийнее - не для меня - не помогает мне это))

[Дарёк]

Эх.... визючкатортики лопайте

[nina minina]

говорю же - не помогает. из еды ни в чем себе не отказываю, и в тортиках тоже.

[Дарёк]

А может вы мало хотите . Я вот шоколад могу 3 плитки за раз слопать, из-за него и поправилась после родов, вот не мАгу - хАчу шоколада и всё-тут!

[DrMad]

Много есть - не решение проблемы.
Надо питаться правильно. Почитайте литературу о спортивном питании, типах телосложения и диетах для них. Правильное питание, занятие спортом и употребление гейнеров должны решить вашу проблему.

[-able]

Сообщение от DrMad

Правильное питание, занятие спортом и употребление гейнеров должны решить вашу проблему.

Так, записываю. Значит мне, чтобы похудеть, надо питаться неправильно, не заниматься спортом и не употреблять гейнеров. Скажите мне скорей, что такое гейнеры? А то вдруг я их каждый день случайно пользую, но не знаю об этом?

[DrMad]

Сообщение от -able

Так, записываю. Значит мне, чтобы похудеть, надо питаться неправильно, не заниматься спортом и не употреблять гейнеров. Скажите мне скорей, что такое гейнеры? А то вдруг я их каждый день случайно пользую, но не знаю об этом?

Да чего вам рассказывать, если вы даже прочитать нормально не смогли и все с ног на голову перевернули =)

[nina minina]

я пробывала делать все по правилам: 2 мес. питалась дробно (часто но по чуть-чуть), ходила в зал тренажерный регулярно с тренером и пила гейнеры. если честно через 2 мес. никакого результата я не увидела и забросила это все (т.к. такой режим вести тяжело лично мне)

[-able]

Сообщение от DrMad

Да чего вам рассказывать, если вы даже прочитать нормально не смогли и все с ног на голову перевернули =)

Да, Дрмад, я с трудом читаю, но пишу зато быстро.

[Мариамна]

Автор, озвучьте свой вес-рост! Может, у вас такая конституция.
Я тоже худышка- 162, 49 кг. При весе 53 кг (это мой рекордный вес через полгода после родов)-был ужасный живот и бока, а попа-ножки-ручки по-прежнему худенькие... ну и смысл в этой прибавке. прибавляется не там , где надо.