Да, ты, конечно же молодец!!!! Просто нужно поругать за фрикадельки!!!! Умничка!!!:flower:
Я уже посмотрела фотки. Пальтишко супер!!! Очень даже!!!!:flower:

Ой, совсем забыла сказать, что вчера последний раз ела в 15.00!!!:support:
Только в 20.00 вспомнила, что не ела давно, но не стала.....даже яблоко, не хотелось....Попила водичку и спать!!! Вот, я молодец, правда?

Вот это уже вырабатывается привычка НЕ ЖРАТЬ, здорово!!!:080::080::080:
Я тобой прямо горжусь!!!:flower::flower::flower:
Организм начинает сам рассчитывать потребности и затраты!:love:
Я на ночь зеленый чай пью:028:, и в течении дня при чувстве голода - его же

Молодец! А я бы не смогла, проснулась бы ночью и съела бы точно что-нибудь:)).
Завтра иду на первую тренировку с тренером, в еде себя ограничила. Вес стоит на 80............

Ой, девы, я раньше не могла ничего не есть. Проснусь ночью, как лунатик, иду в комнату задумчивости мимо холодильника, как во сне, даже не знаю как получается, но открываю холодильник, откушу кусок, другой чего-:love:нибудь, пока иду до кровати, прожую, и спать!!!:wife:
Во какое обжорство было!!! Стыдно!!!:015:
Утром мои надо мной прикалывались: "Кто опять колбасу покусал?" Мама!!!! Позор!!! Ничего не могла с собой сделать.

Девочки, всем доброе утро!!!:028:
Сегодня вторая неделя на Протасовке. Самочувствие прекрасное и настроение тоже!!!!:support:
Вчера вечером пришла домой, долго думала: есть или нет. Попила в конечном итоге кефирчика, водички, И ВСЕ. Есть так как раньше не хочется!!! Прогресс!!:080:

В теле легкость. Вот только пока результат виден на весах....Ну, чуть-чуть видно по брюкам - висят!!! Тоже радует. Шопинг пока не буду устраивать, буду донашивать что есть, а 8 Марта - устрою себе праздник!!!!:014:

Олечка, девчонки, куда пропали??? Где вы, ау!!!:support:

Как дела на похудательном фронте???:091:

Доброе утро!!!
Я туточки, у меня все на том же месте - 86 КГ:fifa:
Вчера старший карапузик заболел:0009: - температура:0094:, поэтому вчера даже не смогла почитать про БОДИФЛЕКС -времени и сил уже не было.
А сегодня мы всем составом дома:007:

Плохо, когда карапузики болеют!!!:(
Поправляйтесь!!!
У меня 2 неделя Протасовки. Все как обычно. Есть не хочется!!! Хочется худеть побыстрей!!! Я впереди еще 28 кг, Ого-го!!!:love:
Труд упорный и терпение...

Доброе утро, страна!!!:support:
Вчера встретила маму, но до дома так и не добралась, поздно было. Сегодня, наконец-то домой!!
Мои уже заждались меня!!!
Завтра утром взвешусь, интересно как-то. Может, уже распрощалась с ненавистными 90 кг???.Так хочется.....:019:
Жду 3 недели Протасовки. Там просто обжираловка!!!!
А как у вас, девчонки, дела, как самочувствие, настроение? Никто не сорвался?:fifa: Держитесь!!!