ну можно, как я поняла, питаться всем но естественно не налегая на сладкое и булочки!!! Супы вообще нужно есть, как я считаю!!! Сама вот жду окончания диеты, чтобы есть супчики, а то желудок просто требует их уже!!!!!!!

Не а,жидкого не хочется,чаи и так литрами гоняю:)),хочется чего- то пожевать:073:,пойду апельсины в ларьке покупать ,а то у нас в Ленте все какие -то маленькие,желтые,кислые
не почистить:001:

ух как здорово,отличный результат:flower:

Обновила нашу табличку!

http://s47.radikal.ru/i115/0911/74/eae67f13eeba.jpg

Я скинула за неделю первую 2.6 кг. (для таблички)

Девочки,всем доброе утро!
У меня за 1-ый день -1.300:112: че-то много как-то, наверно последующие дни по 100 грамм уходить будет:016:

:flower:не пугайтесь,это вода которая задерживалась из-за соленого раньше. У всех так;)

У меня 1,7 за первый день ушло :))

Сегодня я 65,8. Увидела цифру 5.
Ура! Сегодня последний день 1 недели, очень сытный и вкусный.... запеку тыкву с курочкой, и сделаю винегрет на ужин

так бы каждый день :065:

Привет всем. Какие мы все молодцы :support:. Вчера вот были одни фрукты, так их к концу дня уже и не хотелось и к чувству голода притерпелась :017:. Очень радовала и поддерживала мысль, что держусь, что сейчас таки весь жирок изнутри сгорает :073:и что это только на ноябрь, а в декабре уже можно будет нормально есть (конечно, с ограничениями)
Итого, за 2 неделю - 1,3 кг, вес стоял 4 дня. А сегодня (после вчерашних фруктов) впервые за год я увидела цифру 69 (пусть даже 69,9, но всё же) :080:Уря!!!:080:За сегодня ещё -700 гр.
Всех нас поздравляю с отвесиками ис силой воли.:flower: