Для меня такие рассказы из области фантастики ,может кто-то и занимается самоистязанием,таким людям-бюст на родине героя! Я вообще никогда не дружила с фитнесом и физкультурой,мне проще не есть,чем так... Ужинала компотом "Похудин" с творогом,пока вроде бы волки сыты...

Потом расскажешь как, помогает))

На завтрак кофе с сухими сливками, с венигредом и хлеб с печенью трески (свекровь приготовила)

А у меня последние дни сплошная антидиета. В субботу на ДР была, в воскресенье вечером от холодильника не отходила, вчера весь день держалась, а в 23 часа пошла обожралась и спать легла УЖАС!:wife:

Я пила как-то "Похудин", но не отдельно, он входил в состав комплекса "Худеем за неделю", поэтому оценить его самостоятельную ценность я не смогла, а так - вкусный компотик...


А я поганка, вчера согрешила :( Подлец муж принес бутылку пива, не смогла отказаться, а после нее мне нестерпимо захотелось что-нибудь схомячить, стрескала бутерброд с курицей и печеньку :(


Сегодня на завтрак был коктейль из молока и банана и печенье. На обед доем борщ, про ужин еще ничего не знаю...

О! Товарищ по несчастью:)

Девочки. хватит есть:wife::wife::wife::))
Я вот вчера вечером готовила, так есть хотелось, но сдержалась!!!!
Хотя боюсь, что вес все равно меньше не стал, если не набрала:(

У меня, что то последнее время желудок стал болеть((, и вечером так есть охота, просто жуть какая:))

всем привет)))

сегодня вернулась домой, подала заявление теперь жду когда там мне справочку состряпают)))

вчера косячила...осталась с мужем у его сестры, мы с ней пол ночи ели и пили вино))) мне оч плохо сегодня, но сегодня не нарушаю)))

Всем привет!!! У меня отвес 700 гр :support::support::support:
И в объемах уменьшилась :support::support::support: