|
пишем список на встречу 28-29 или 4-5
1.iralux 2. Irina-gl 3э Оленушка 4.МаРа очень постараюсь __________________ |
Цитата:
я вот тоже чувствую, что объъёмы тают, а вес(((( Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Спасибо всем за советы, всё учтём и понизим)))
вобщем НЕ буду маСло вечером есть, и с гречкой на ужин завяжу... сегодня вообще фигня - обед получился только в три, так что посоветуйте, что бы такого в 18 съесть, чтобы нормально было, и чтобы отвес был завтра!!!!!!!!!)))))))))) |
А я вчера весь вечер смотрела разные материалы про сыроедение. И что-то меня это все больше и больше увлекает. Скорее всего буду переходить..... постепенно
|
Цитата:
|
Цитата:
может просто стаан молока? ну или яблоко)) |
Цитата:
|
Цитата:
так по мне стакан ацидофилина хуже)))молоко оно как то сытнее))) да и вечера голодные мне как то не страшны, привыкла)) |
Цитата:
|
Девочки, а можно есть запеченную в духовке курицу, рыбу или говядину? или только отварную/парную?
|
Часовой пояс GMT +4, время: 05:39. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena