Littleone 2009-2012 - ***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)

Цитата:

Сообщение от Pusik84 (Сообщение 68131469)

оооо,ну ты же дано вега,чем белок заменяют?яйца ты не ешь тоже?орехи может?:016:а морепродукты ты все не ешь?
творог...грибы:073:

не, это не ем
в грибах белка мало:008:
склоняюсь к сыру..... или творог

Цитата:

Сообщение от Оленушка (Сообщение 68133567)

не, это не ем
в грибах белка мало:008:
склоняюсь к сыру..... или творог

думаю лучше творог обезжиренный:008:

Цитата:

Сообщение от Pusik84 (Сообщение 68135094)

думаю лучше творог обезжиренный:008:

да... наверное будет так правильно:flower:

Привет!!!! http://smayli.ru/data/smiles/privetstvie-365.gif

Цитата:

Сообщение от Iralux (Сообщение 68111376)

не почти, а очень сильно нарушила, :015::015::015:

:008:, да я знаю, но съела совсем чуть-чуть, просто пока с дочкой доташились оголодала(я не оправдываюсь)
Но что удивительно -500:support::support::support:

Цитата:

Сообщение от AUC (Сообщение 68128085)

У меня такое ощущение что меня ночью вампир укусил. Синячище на заднице с точками,как от клыков))

http://smayli.ru/data/smiles/smehs-268.gif http://smayli.ru/data/smiles/smehs-268.gif http://smayli.ru/data/smiles/smehs-268.gif

Цитата:

Сообщение от Оленушка (Сообщение 68133567)

не, это не ем
в грибах белка мало:008:
склоняюсь к сыру..... или творог

А я всегда думала, что в грибах белка много:005:

з. омлетик, приготовленный моим мужем:019::019::019:
о. мысо отварное, салат(помидоры и огурцы заправленные "системным" майонезом) 4 сливки
у. творог 5% , апельсин, 2сливки

У меня от вас голова болит - че все меня дубинками и по голове-то?! Больное, между прочим, место... :))
О. Две рыбные котлетки, 1 сол огурец :)
У. Ряженка и грейп

Странно, я тоже была уверена, что грибы чистый белок. А что тогда грибы? Углевод?

много белка в сушеных грибах - примерно 15-16г, а в белых вообще около 30
а в обычных мало

Девченки, а вы на отдыхе по все включено чем питаетесь на ужин? Сыром и вином?

на обед салат с рисом и рыбой..на ужин мяско

Блин, у нас с часу дня электричества нет :( Уже и в мегу съездили, и у мамы посидели, ну куда еще-то идти время скоротать? И ведь не факт, что дадут... :( А на айпаде скоро батарейка сядет :(