Littleone 2009-2012 - ***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

Минус семь!!!! Вау! Вот это результат! Тоже хочу...А у меня сегодня полкурицы варёной на обед было, с утра когда варила - раз 50 подошла - загляну, понюхаю:)) Думала не доживу до обеда:)) На тарелочку выложила, хотела сфоткать - да не смогла:))) грешна - накинулась:)) Так весь прикол в том, что не могла эту половину осилить! Это при том, что съесть могу иногда очень даже много! Даже интересно, с чего бы это?! Осталсь ровно половина. Ещё была свежая капуста, блюдечко.

Черешня

15.03.2009 22:44

Цитата:

Сообщение от Пух (Сообщение 23130282)

У меня почти -7 кг. но я болею. есть не могу. мясо впихиваю в себя по чуть-чуть, а не 200 г... Осталось 2 дня, но самочуйствие улучшается, аппетит тоже. чтоб его :))

Просто супер! Поздравляю :flower:. А изначально вес какой был?Это первая диета или вы уже в процессе?

podrugadruga

16.03.2009 10:34

Привет!!!Я сегодня первый день на японке.Несколько лет назад сбросила на ней 11 кг, но в этот раз боюсь,что такого результата уже не добьюсь :( Исходный вес на сегодня 72 кг при росте 164см.Пожелайте мне удачи!!!!

Поросенок Плюх

16.03.2009 10:54

Эхехе, вчера съела все что положено по диете и пила много воды, сегодня прибавка 500 г. :( Сегодня последний день, боюсь начинать есть, не хочу чтобы вес рос :(

Цитата:

А изначально вес какой был?Это первая диета или вы уже в процессе?

Вес был 61, стал 54,2. Сегодня 54.7. Килограммы набраны с января, до этого было на 4-5 кг меньше. До Японки примерно месяц придерживалась Системы -60, но вес не уходил.

Черешня

16.03.2009 11:46

Цитата:

Сообщение от Пух (Сообщение 23165120)

Эхехе, вчера съела все что положено по диете и пила много воды, сегодня прибавка 500 г. :( Сегодня последний день, боюсь начинать есть, не хочу чтобы вес рос :(

Вес был 61, стал 54,2. Сегодня 54.7. Килограммы набраны с января, до этого было на 4-5 кг меньше. До Японки примерно месяц придерживалась Системы -60, но вес не уходил.

После окончания диеты все равно вес насколько-то поднимется.Хорошо,если не больше чем на килограмм.Это потому,что соль начинаете есть и вода задерживается. Но главное же потерять не вес а жир, так что не переживайте!

Katy Star

16.03.2009 11:58

Цитата:

Сообщение от podrugadruga (Сообщение 23164223)

Удачи! У меня сегодня 7ой день- минус 4,3 кг. Хочу еще столько же:support:

NadinLeo

16.03.2009 13:02

Цитата:

Сообщение от ~ I am ~ (Сообщение 23168264)

Удачи! У меня сегодня 7ой день- минус 4,3 кг. Хочу еще столько же:support:

Да уж, прикольно, а у меня 6-й день и минус всего 2 кг(((( Это, наверное, все потому что я чай пью.....больше не буду....

utk1000

16.03.2009 16:48

я вчера закончила!!! как обещала - вывешиваю свои замерные результаты:
под грудью -3см
талия -5см
бедра -2см
животик -4см
конечности практически без изменений, сантиметрик один гуляет туда сюда))).
В общем у меня сейчас при росте 172см, параметры 90\77-70-92, что очень радует!!!!
дай бог, продержаться на этом до осени, а сын в сад пойдет - бегать начну.

Снегурка в стрингах

16.03.2009 20:49

Цитата:

Сообщение от podrugadruga (Сообщение 23164223)

:080: Уря! Наших прибыло :flower: Тоже люблю эту диету, но Ваши достижения поражают!:010::010::010:

Часовой пояс GMT +4, время: 11:36.

Страница 104 из 866