Littleone 2009-2012 - Июлята-2012!

Организм создает резервы для того чтобы питать малыша, пока он в животике и потом на ГВ. А еще у нас из-за живота меняется ось тела, поэтому нарастает жирок на попе и ногах, для равновесия :))
Это я начиталась когда то и применимо ко мне это именно так.
Я и не ем особо много, но все равно поправляюсь неумолимо...

Lyalya

01.12.2011 11:42

Цитата:

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71411279)

лучше вы мне напишите свое меню, а я скажу что там лишнее :)
ну а в среднем...

по меню ну ооочень похоже на систему -60. я на ней 1,5 года была.. а потом в какой-то момент дала слабину((( и усе.
сейчас пытаюсь, но ужины поздние и крайне несистемные меня конечно выдают с потрохами.

еще насколько помню можно использовать систему Бодифлекс (вроде при беременности противопоказаний нет) но сама дома я ее не осилила. а ходить на занятия (пусть и 5 штук для начала) у меня не было возможности. а теперь и подавно(((

Ксеньечка

01.12.2011 11:52

Цитата:

Сообщение от lanasvet (Сообщение 71410128)

тогда у тебя есть реальный стимул не набирать много! :))
не жри!!! :004:

Все с сегодняшнего дня,ем фрукты и овощи)))))))))и никаких макарон!!

Ксеньечка

01.12.2011 11:53

Цитата:

Сообщение от Чертополох (Сообщение 71410299)

девочки, про вес.

я в прошлую беременность набрала много, но после родов легко все скинула.
а потом нажрала 15 кг!!! (люди за беременность набирают, а я как пылесос все из холодильника тянула :110:).
вот что потом сложно скидывать - нажранное!

боюсь этого.
как узнала что беременна - завела себе таблицу - каждое воскресенье с утра обмеряюсь везде по объемам.
за питанием слежу (много, разнообразно, но все правильное).
на спорт хожу 4 раза в неделю.

с животом будущим смирилась.
но Жо свою, ляжки и прочее снова не распущу!

потому те, кто переживает за то, что растолстеет - я с вами :008:

УРРА!!!!!! Вместе будем сследить за собой))) А что за спорт?

lanasvet

01.12.2011 11:54

Цитата:

Сообщение от Ксеньечка (Сообщение 71412924)

Все с сегодняшнего дня,ем фрукты и овощи)))))))))и никаких макарон!!

и мясо и молочку не забывай :ded: :))
еще ходить пешком побольше очень полезно ;)

Si4ki

01.12.2011 11:55

Привет Беременюшкам!
Принимайте в свою теплую, дружную компанию:008:
Я Света, есть сынуля Сева 3,2 года
Узнала о беременности, когда перешла на новую работу:010:, сейчас сижу тихорюсь, т.к. испытательный срок. Так неудобно перед людьми и руководством будет, когда время придет и все узнают:091:
Сегодня иду в жк вставать на учет, делала узи, был срок 6 нед 2 дня, на сег. день 8 нед. 4 дня. Ставили угрозу, насмотрели гематому больше чем плодное яйцо, может у кого еще есть такая же проблема? С первой б. не было такого.

Ксеньечка

01.12.2011 11:57

Цитата:

Сообщение от Lyalya (Сообщение 71410736)

а когда едешь? мы на НГ оказывается аж с 30-го по 6-е января едем (планы поменялись и едем с друзьями с детьми в коттедж) - тоже буду и детское и беременное и спортивное покупать:046:

Отлично! а запеканки там какие получаются:love: а уж потом для каш ребенку и себе на утро - вообще незаменимая вещь.

:flower::008: вот спасибо так спасибо! буду есть жареные пельмени и самодельные чипсы сегодня.
главное чтобы мой порыв сохранился до вечера:065:

Девочки,расскажите какие магазыны в Финке надо посетить???? а то я не знаю(((((((((((

Vеndy

01.12.2011 11:58

Цитата:

Сообщение от pelmeshko (Сообщение 71406893)

Всем утра доброго!
Я в расстройстве. Вчера муж заболел, принес в дом вирус какой-то. Сижу измазанная оксолинкой. Это мне в дополнение к тому что я сильно болела на первых неделях с антибиотиками, рентгеном и прочими :(

:053: прям подумала, что это я написала :065:
чай с лимоном для профилактики и мужа спать в другую комнату, проветривать почаще.

Цитата:

Сообщение от Витаминка 26 (Сообщение 71407573)

Девочки,у кого-нибудь есть мультиварка?и как она?вот хочу себе на н.г. подарить,чтобы на пару готовить!

у меня есть, удобная штука. у меня за год греча ни разу не пригорела :065:

lanasvet

01.12.2011 11:58

Цитата:

Сообщение от Si4ki (Сообщение 71413097)

добро пожаловать :support::flower:

pristupik

01.12.2011 11:59