Да вот мне тоже для спины надо. Пока из всего, что я для спины пробовала йога самая эффективная. Правда. на пилатес не ходила. Не дойду никак.Конкретно в алексе была на патном и на абонементном занятии (они тамразличаются). Понравились. Правда, рассчитаны на тех, "кто в теме".

Про пилатес написано, что для всех уровней. Я ходила на него в другом месте год назад, так там действительно на все уровни было расчитано. Но мне не удобно было ездить поэтому бросила.
Если еще соберетесь - пишите.

Я рядям с вами ходила на Светлановском,72 в Тонус-центр. Мне очень понравилось. Там не только спина разгружается,но и животик подтягивается. Ето я про пилатес

Девочки может кто посещает Новый ЙОГА-ЦЕНТРА "ПЛАНЕТА ПЕРЕМЕН" на Ушинского 3\3 ?? Хотелось бы услышать отзовы и найти компаньонов для посещения занятий:)

Эх девочки, можно я вам пожалуюсь на моего мужа балбеса? Отправила в магазин за подгузниками сказала какие купить (причем он до этого их уже покупал не раз) так он блин притащил еще и не те мы пользуемся памперс премиум кеа, а он притащил обычные пампер нью бейби 3-6 (которые зеленые) две пачки по 72 шт, а у нас на обычные аллергия на попке вылезает, в магазине назад не принимают так как это средства личной гигиены=(( Блин почти 1300 в помойку=(((

Девочки может кто пользуется этими памперсами и как раз собирался их покупать, может купите их у нас, пачки запечатаные, чек есть, мы покупали в Ленте (если вы покупаете дешевле согласны за вашу цену) и с доставкой=))? Просто сейчас особо денег лишних нет, а тут и сумма вроде не маленькая, очень жалко и обидно.

попробуй на ДО объявление дать;),может кто-нибудь поменяется или купит?

спасибо за идею, что то сразу в голову не пришло:flower:

Юля,подпись с жирафом ШИКАРНАЯ!!!!!!!!Я от умиления аж прослезилась.Очень мило :008:

:flower: мне тоже нра,но пришлось убрать линеечку с жирафиком,хотя она мне тоже нра:love:

Привет, и мы ищем компанию для прогулок:)
доченьке 10 мес, мне 22.
Живем на Демьяна бедного (угол с тимуровской)
p.s. наша подружка переехала в другой конец города и теперь мы скучаем на прогулке!...)))