Ну что ж, Олечка, подождем!!!:fifa:
Это каки-таки жиры в 64 кг???

Вот, скачала у девчонок в топике:

Диетная молитва.

Спаси, сохрани меня, Боже

От булочек, джема, конфет,

От жареной курочки тоже,

От пряников, тортов, галет.

От супа с лапшой, кулебяки,

Ватрушек, пельменей, котлет.

Картошка пусть будет мне бякой,

И блинчикам крикну я - НЕТ!

Пусть буду я лучше овечкой

И буду лишь травку щипать,

Тебя я молю бесконечно

Пусть руки забудут хватать,

И нос вечно лезть в холодильник,

Чтоб что-то унюхать и съесть.

О Боже! Сподобь в понедельник

На злую диету мне сесть.



Так что вот, когда рука тянется к холодильнику..... см. выше!!:wife::wife:

Я прочитала всё от корки до корки. Я на гормоне с перерывами с 2003 года. А вообще вся байда с весом после аборта.

Мультиварку опробовала-получилось очень вкусно, всё туда закидала, а потом супер-мясо с супер-картохой достала, так всё протушилось, все ужин хвалили. Я себе от туда мясо достала, без картошки -оно сверху лежало.
Чичас пирог налажу, мужу вчера обещала, за поздний вояж в океище-на Жукова он как сарай, мне не понравилось там.

Ну тогда ты меня точно понимаешь - это гормоны наши, ведь именно щитовидка отвечает за обменные процессы!!!! А если избяток или недостаток какого-то гормона - проблема веса неизбежна!!! Ну и аборты тоже штука такая - на вес влияет!!! Как я тебя понимаю!!! Ну, ничего, подружка, прорвемся, и обязательно своего добьемся!!:014:

Если не секрет - она большая и сколько стоит? У меня совсем нет места на кухне... Даже кухонный комбайн не стала покупать именно из-за габаритов..
Вкусно, говоришь, получается, а электроэнергии она много берет? И как она выглядит, можно фото?

Вот, девчонки, развлеку вас!!!

ЕСЛИ ПОПА В СУПЕР ДЖИНСЫ
ЛЕЗТЬ НЕ ХОЧЕТ НИ В КАКУЮ
ЕСЛИ КЛЕВУЮ ФУТБОЛКУ
ГРУДЬ НЕ ХОЧЕТ ПРОПУСКАТЬ
ПЛЮНЬ НА ГЛУПЫЕ НА ТРЯПКИ
ЭТО Ж ВСЕ КИТАЙЦЫ ШИЛИ
ЧТО УЖ ТРЕБОВАТЬ С БОЛЕЗНЫХ -
РАСА МАЛЕНЬКИХ ЛЮДЕЙ.

ЕСЛИ ТЫ НА ОТДЫХ С МИЛЫМ
ЭТИМ ЛЕТОМ ПОЛЕТЕЛА
И В БАССЕЙН С ВЫСОКОЙ ВЫШКИ
СТАЛА БОМБОЧКОЙ НЫРЯТЬ,
ТО КОНЕЧНО НЕ ВИНОВНА
НИ В ЦУНАМИ В ТОМ ОТЕЛЕ
НИ В КАЛЕЧЕННЫХ ТУРИСТАХ
НЕ ФИГ РЯДЫШКОМ СТОЯТЬ.

ЕСЛИ МИЛОГО ЗАСТАЛА
СОЗЕРЦАЮЩИМ КРАСОТКУ,
ЧТО ХУДЮЩИМ ПЛОСКИМ ЗАДОМ
НА ШЕЗЛОНГЕ РАЗЛЕГЛАСЬ,
ЗНАЙ, ЧТО ДУРОЧКА БЕЗ ШАНСОВ,
ЕЙ С ТОБОЙ ТЯГАТЬСЯ НЕ ФИГ:
ИНТЕЛЛЕКТОМ ВМИГ ЗАДАВИШЬ,
Я МОЛЧУ УЖЕ ПРО ВЕС.

ЕСЛИ ТУРКИ ЧТО ПОСТАРШЕ
ВСЕ ЦВЕТЫ НА МЕСТНЫХ КЛУМБАХ
ОБОРВАЛИ ОБЛОМАЛИ
И СНЕСЛИ К ТВОИМ НОГАМ.
ЗНАЧИТ ЕСТЬ ЕЩЕ МУЖЧИНЫ,
ЧТО КРАСУ РОССИЙСКОЙ БАБЫ
БЕЗ ПРЕТЕНЗИЙ И НАМЕКОВ
В СОСТОЯНЬИ ОЦЕНИТЬ .....:ded::ded::ded:


Ольчик, ты каца хотела Маришкин пловик, а это??? Все для тебя, дорогая..

Диета
Если на диету вдруг я сяду,
Я ее, конечно, развалю.
Лучше посижу тихонько рядом –
Ведь покушать очень я люблю!

Я люблю супы и макароны,
И котлеты, и гуляш мясной,
Обожаю огурец соленый,
Плов и бутербродики с икрой.

Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!

И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку!:flower::flower::flower::014::014::014::01 9::019::028::028:

Сегодня я опять гуляла :017::017::017:- встреча однокурстниц:014::014::014: Суши и молочный коктейль:028::019: Поэтому завтра на разгрузку - в счет 2-х-дневного загула:008::008::008:

Оля, у нас с тобой точно кармическая связь - УЖЕ ЗАВАРИЛА МОЛОКОЧАЙ на завтра:004::004::004:
Ты что надумала по поводу яичной диеты на 4 недели???? Я все таки к ней склоняюсь;););) Мож мы с тобой сделаем еще РЫВОК??? А потом будем шлифовать формы:073::073::073:

Ой, Натусь, ты случайно не в ОРГАНАХ ГОССЛУЖБ или ФСБ работаешь??? Нюх у тебя как у оперативника - от тебя не скроешься:001::001::001:

Обещанную табличку я Вам заведу - тока нужны мне данные, что будем вносить??? Мои предложения:
Ник-Имя
Дата начала диеты
Исходный вес
Рост
Исходные объемы (ОГ, ОТ, ОБ и предлагаю еще низ живота - ОЖ)
Отвесы и замеры как считать будем??? По неделям???

Ну и Наташ, вывеси мне еще раз расписание диеты - я тогда каждый день внесу в табличку - можно будет по дням отвесы считать и отслеживать эффективность дней;););)

Ой, и мне интересно.... Маш, чой-то за мультиварка, скока стоит и габариты какие??? Что готовить можно??? Мне б для скорости приготовления вкусностей и для деток бы....:091::091::091:

Ой, помнится кто-то про обновки спрашивал....:016::016::016:

Так вот, то, что купила - сходится тугенько:015::051::045:: купила курточку-ветровочку джинсовую за 300 р. :0016:(остатки распродажи) на лето и блузку черного цвета :049:- давно мечтала о черной блузке/рубашке:0070::0076:. Так вот они мне слегка узки в груди:0072::0072::0072:, ну и животик приходится подбирать - позже обязательно во всей красе повешусь:0008:

И еще покаюсь - сегодня новые 2-раза одетые джинсы разошлись на попе -стыдно:006::006::006: то как (дырочка по шву около 5 см):0038::0038::0038:
Благо только дома заметила, в обществе - был бы конфуз....:0010::0010::0010:

Так что наверное ранова-то я влезла в 46 размер:032::011:

Бока и ляшки жилейные:010::010:

Ну псё!! Я жду тебя с табличкой!!