|
Спасибо, девочки.
А у меня за день только 0,5 воды влезает. Может и отвесов нет по этому. Так ещё и привес приличный после шампусика приключился, сейчас работаю над ним. |
Девочки, это Оля, к сожалению недельку буду выходить прод этим профилем :)
Сегодня встала на весы, не удержалась и немного расстроилась, отвес с понедельника всего 500 гр. Это нормально? |
Спасибо!!! Так приятно :flower:
|
Цитата:
|
У меня сегодян утром был приступ с желудком сегожян на есентуках, и пока тяжеть все равно есть(
Вчера вроде ничего не болело, сейчас тяжесть есть и все, впечатление такое, что все внутри остановилось и не двигается, видно поэтому и вес стоит, похоже сегожян будет разгрузочный день не запланированный. Только мне интересно, что же моему животу не понравилось? Утром взвесилась, вес стоит на мертво, возможно немного и сбросила, но максимум -200 гр. |
Цитата:
|
Цитата:
Девочки, а вот кто педали активно крутит, скажите, а ноги не будут потом как тумбы, только накачанные? :)) На вес хорошо влияет? |
Цитата:
И еще велотренажер тренерует мышцы, ничего висеть не будет при похудении, сердечная мышца тоже-профилактика сердечных заболеваний!!! работают и легкие!!! В общем, одна польза!!! Эту штуку мне еще 3 года назад мой хирург посоветовал приобрести!!!:ded: |
замечательно!!! тогда я спокойна, вот сегодня и начну:support:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
ну как у всех настроение?? у меня вроде нормуль, хотя вес стоит до сих пор...:005::005::005: но по одежде видно что чуток великовата стала:080::080::080::080:это радует!!! спонедельника на ЯД!!!:014::014: кто со мной??:065::065::065: Оль а кинь ссылку а то я в замешательстве какой велик купить ...Наташ и ты подскажи если ты спец!:)) |
Цитата:
Мы тут все на ЯД!!! Только недели разные!!! В понедельник отчет. |
Я уже поужинала!!!:019:
Завтра планирую ехать на дачу - буду в суровых условиях детского пансионата пытаться соблюдать ЯД. Я решила так - если чего-то нет и не могу приготовить - просто не буду в этот день есть нужное по списку, а устрою вместо него разрешенный перекус из салата;) |
Вложений: 1
ссылку не могу найти :009: но который беру он вот такой, фотку сохранила
|
а меня значит игнорируем :010: :)):)):))
как самочувствие на второй неделе? |
Цитата:
|
Ой, я запуталась Корявка-это наша ОЛЬГУНЬКА или другая наша Оля? Бейте, но не сильно.
|
а все нашла...6500, интересно а чем отличается механический от магнитного велотренажер??? кто знает???
|
Цитата:
|
Приветик! Сегодня загулялась и не пообедала. Пришлось сразу ужинать. все 70.00 как вкопанный...может хоть объемы ускачат хоть на чуток, как у Наташи??...... тихо надеюсь...Завтра тоже на дачу поеду, буду всех там кормить, есбя в последнюю очередь. Если меня там спросить что хошь деклать- я скажу- горизонтально поотдыхать. ничего больше не надо.Очень надеюсь что к понедельнику хоть полкило уйдет. иначе придется обеды , чувствую, исключать...У меня курс витаминов по времени подошел, пора принимать, потому хрумкаю кальций, калий и магний с витаминами В. Могу и без обедов наверное пару дней пережить.вот пока и весь отчетик.
Всем держаться, стремиться к цели! И помнить про калории, которые микробы, и портят нам жизнь!!! |
Цитата:
|
Цитата:
а Корявка-это Оля "маленькая", новенькая, просто сменила ник (ник был Олга по-английски), вот и запутала нас... |
Цитата:
|
Цитата:
Привезла я свой тренажер, у меня магнитный, разницу с механическим я так и не поняла, хотя объясняли:009: |
ООООООООООО! Заветные 78 со мной, правда с 900 гр, но так воодушевляет, а то я готова всё уже послать. Так обидно, усилий масса, а рез-т мизерный или никакой. Меня всё на Жирко спрашивают-какие результаты? В цифрах никаких, а визуально ноги подтянулись.
Рбёнку надо делать МРТ, запнулась на вопросе стоимости, настораживает разница в 2000рублей. Кто-то в данном вопросе понимает что-нибудь? Одна и та же зона стоит везде по разному. |
Все разбежались!!!
Я никуда не уехала - погода гадкая, у меня КД... вчера пол ночи ревела, себя жалела - что опять не отдых получается, так как детсадовская дача - это проживание в комнатушках барачного типа, баня общая 1 раз в неделю, туалет общий на улице на 100 человек персонала - ОДИН. Комнатки не отапливаются - постоянно надо обогреватель держать включенным, вода - только холодная в колонке тоже на улице Что-то мне себя совсем жалко стало и тошно, и обидно на мужа - что он так равнодушно и без сочувствия принял решение - что мы к свекрови на детсадовскую дачу отправимся Ну неужели за 3 года домоводства я не заслужила нормального отдыха с детьми в ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ??? Накушалась я уже этого спартанства пока в институте училась - по неделям и месяцам в палатках в лесу, еду на костре готовили и вду брали из пруда Вообщем вчера закатила ему истерику, до 4 утра меня аж колотило - такая ОБИДА И ГОРЕЧЬ накатила А моему - ему все "до лампочки", он даже не подумал о том - что там никаких условий комфорта ни для меня, ни для детей. Что тащить туда я вынуждена пол гардероба одежда на все случаи жизни, и еще пару коробок скарба - блендеры, обогреватели и прочее. Еще и я со своими КД - мне там получается надо, извините за прямоту, стухнуть??? Для него один показатель - за городом, у залива, кормить будут - ну и отлично Ну как так можно??? Пишу без смайликов - эмоций нет вообще, морда лица опухла от слез |
Цитата:
|
А фигура!За которую мы тут все убиваемся!!!Чтобы их жены были самые-самые!!!
|
ой, девочки, у меня хоть пока нет детишек, но сочувствую, что мужчинам не понять, как это тяжело. Я вот не работаю месяца три, дома сижу, так уже запарилась стирать, готовить, убирать постоянно, а еще с детишками, это ж сколько сил надо иметь. И еще ему, любимому, расскажи, какой он хороший, замечательный и т.д. :( Держитесь, девчонки:flower::flower::flower:
А я вам открою маленький секрет, Ира (Gattino) моя родная сестра, сейчас ей звонила, у них все замечательно температура + 32, купаются, загорают, всем просила передать огромнейший привет, расцеловать всех, сказала, что за 1,5 недели ушло только 2 кг, но объемы уходят, она вас всех поддерживает!!! В инет пока выйти не может, какие-то там проблемы с этим. |
| Часовой пояс GMT +4, время: 02:02. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena