Спасибки!

бывает)

Спасибо! А это у Вас лично было? Не расскажете, сколько времени голос был хриплым? Когда ожидать его назад?:)

Про хрипоту ничего не могу сказать, но вот у меня, например, болел сильно желудок и сердце... Такие боли были до бросания , когда перекуришь, или на голодный желудок покуришь.
Казалось бы , не курю,наоборот все должно быть отлично...ан нет..Действительно . такая реакция организма, где-то через месяц все прошло.

было где то с мемяц и сейчас бывает когда не курю длительными сроками... думаю именно по этой причине по которой вам врач сказала... смама к врачу не обращалась. просто полоскала горло, смягчала мятными пастилками. по собственной инициативе

Да, точно! Вспомнила-желудок ведь болел от курения натощак. Но все равно ведь курила!:009: А теперь я забыла, что он у меня болел.

Я сипела. Не хрипела а именно сипела как будто в горле болтались нитки из песка, покашливала при сильном вдохе и голос стал писклявым и тихим. Если пыталась говорить громче - кашляла и снова сипела. Это проходит быстро. Ваш доктор с головой дружит. Все восстановится. Держитесь.

А я не хрипела и не сипела:))

Доброе утро! Изотон- это тяжелая, нудная и очень полезная работа над рельефом...выгоняет лишнюю воду и хорошо сжигает жир. Не люблю его, но хотя бы пару раз в неделю надо себя заставить
особенность организма, у меня проблемы с горлом были наоборот когда курила. Связки по утрам были в жутком состоянии.

на фотке похоже на асану йоги

У меня сразу после бросания начинается кашель..очень неприятный...Через неделю -две все проходит.....видать сосуды в дых путях так реагируют....
Думаю, что осиплость с этим же связана...Пройдет....
А вот что делать с постоянным головокружением я так и не поняла....Голова перестает кружиться только во сне и за рулем...

вот что странно.....у меня не меняется ничего. ни в лучшую, ни в худшую сторону.

Всем кто сорвался- ни зачот. НАдо все таки жестче подойти к вопросу, иначе получиться детский сад.
Ну что такое ДР для бросающего- это наоборот повод самоутвердиться перед друзьями, а не идти у них на поводу.
Я спокойно перешел на вторую неделю,все ок.ПРавда пару раз вдень всетаки спасаюсь никореттой,но это скорее просто физиологическая потребность никотина в организме не подзатихла.

Всем удачи,начинаем Снова .Я верю в вас!!!!

Всем Доброго утра!:flower:
Можно к вам присоединиться?:008:
Несколько раз уже бросала...и на электронные сигареты переходила...но все равно не помогало...
А тут посмотрела передачку...жуть:001:
Раньше не задумывалась о том что содержат сигареты...а как посмотрела да послушала... вижу сигарету и тошнить начинает...Вчера курила очень мало...затянусь и выкидываю...решила совсем не курить с завтрашнего дня!!!!! Главное не сорваться:091:

Вот и я так считаю... мне всегда нравилось курить...а сейчас мозгом поняла что себя я люблю больше чем эти чертовы сигареты...:019:

Привет всем!! Мы с мужем собирались к своей свадьбе бросить курить, но суета, переезд, все как то отклекло и после этой даты не было мотивации... и вот спустя полтора года после свадьбы во время нашего первого отпуска на юге мы с мужем 27 августа бросили вместе в один день ))) благодаря 1ому каналу... посмотрели эту передачу и все, как отрезало ... очень рада за своего мужа... я не очень много курила, а вот ему сейчас иногда тяжеловато... 20 лет стажа (((... горький привкус во рту, кашель, голову сдавливает что то, не знаю что.. но он считает, что это от того, что бросил. Но он у меня молодец... не срывается... А я, я есть начала ((( прибавила килограмма три... надо теперь еще и на диету садиться... но я справлюсь! Вам всем удачи!!!!!

Вот и у меня...как отрезало:065: Как вижу пачку...представляю эти бочки с черной жидкостью...и рвотный рефлекс:0099:
Меня вот пугают что начну полнеть...но думаю это не самое страшное в жизни:fifa:

Конечно! ДА может еще и не начнете )) я вот переместилась в похудательный топик )) Мысли о курении приходят, редко раз в три в четыре дня... особенно, если вдруг разнервничалась... ну не есть же сразу таблетки.. персен там... обычно сигаретку, закурила, подумала.. все наладилось )) а сейчас надо себя занимать...
Вообще я где в 2000 году бросала уже курить и не курила шесть лет!!!! Закурила из-за того, что дочка заболела, сорвалась и долго долго приучала себя опять курить.. меня тошнило... голова кружилась и все равно заставляла себя курить.. ну не дура ли???!!! За год раскурилась ))
А еще мне надоело от дочки скрываться! Получается, что все время ее куда то отправляю, чтобы себе выкроить время покурить.. она не понимает моих манипуляций.. обижается, мне противно, что я такая гадость заставляет моего ребенка расстраиваться... но я понимала, что будет курить муж - сорвусь... а сейчас, когда мы вместе бросили, легко и непринужденно!
Жду, когда начнут сниться сны, как я курю.. вот для меня - это самое неприятное.... просыпаюсь с ощущением, что неужели сорвалась и не заметила как за сигарету схватилась... это чувство испытывала, когда тогда давно бросала курить...

Ага, мерзкое чувство

фотография не правильная))

Спасибо:flower:! Будем стараться:support:! 1 День без сигарет.

У меня сегодня полнейший расколбас. 2 дня продержалась довольно легко, а вот третий тяжко идет. Но пока держусь.

Ой, ничего себе... мне, оказывается, с моей хрипотой еще повезло. Я думаю, это меньшее из зол.

Спасибо! У меня что-то похожее. Вернее, так: я могу 2-3 минуты говорить, а потом неожиданно срывается голос и пропадает, пока я не проглочу слюну или не выпью воды. От любой жидкости голос снова на 2-3 минуты возвращается.
ЗЫ. Ну и фоновый голос стал... с хрипотцой. Муж говорит, что эротично звучать стал:)

Давайте! Удачи вам!

Да, это было ужасно!!!!Причем такая злость брала, когда мешал ребенок. Как будто воровал у тебя твое личное время....

Спасибо!!!! Выкурила последнюю сигаретку...выкинула зажигалку...типа уже бросила...не дожидаясь завтрашнего дня:))

Я просто поддержать зашла:) Главное понять для себя, что курить вредно для своего здоровья. Курить- это некрасиво, невкусно и неприятно.
Не курю уже более полутора лет. Не курить-это прекрасно.
Терпения всем хотящим отказаться от этой вредной привычки!

Спасибо Вам!:flower: Скоро и мы будем наслаждаться свободой от никотина:080:

А еще, еще меня зубы желтые раздражают ((( вот пойду на днях счищать налет, делаю это регулярно, а зубки отвратительного цвета... правда у меня никогда не было белоснежной эмали... вот интересно: курить не буду, а налет на зубах будет? Если что - кофе люблю и уважаю... ведь и от него может быть налет.. так?