Я постучалась в группу - Анжелика Иноятова) Все замеры есть!!!

вот что странно, я последнее время не ем после 7, но никаких упражнений не делала, ничего, и каждый день теряю несколько сотен грамм, вот вчера взвесилась 55,6, а сегодня 54,9!!! а неделю назад весила 57 с копейками!!! по-моему, это как-то не нормально..

есть:support:
ничего ненормального нет )))) у организма обмен веществ после 18 часов замедляется,поэтому,все,что съедается позже-как правило откладывается там,где хочет )))) (едим-то ты бяку всякую чаще всего:008:)
а если еще делать один разгрузочный день в неделю, то отвесы за неделю будут точно-точно:080:
но мы-то тут еще и за гладкие контуры боремся:065: так что не все так просто:065:

всё своё сокровенное смогу вечером скинуть!) фото-замеры дома остались :101:

Девочки, киньтесь рецептом имбирного чая:flower:
Лена у нас вроде им балуется:016:

я нашла самое ужасно-правдивое освещение в своей квартире...и как с этим бороться в домашних условиях?:( у меня руки опустились(((
фотки кинула....
я? нет:008:
давай все вечером

На стакан кипятка 2-3 чайных ложки тертого имбиря, ломтик лимона, 1-2 чайных ложки меда:)

не ты, Riddle.
фотки позже откомментирую, на мне висят и ноют 11 кг Щастья:015:

Ага:), я

а что он делает?:008:

:flower::flower: