Я пока пью из запасов столетней давности. Оно не хрустит. В субботу купила "Золотой ярлык". Завтра попробую.
А вообще у меня какао всегда в осадок выпадает, я его помешиваю и пью (зажмурившись))))

Привет!
правильно сделали! Вместе оно полегче. У меня вес на начало 106кг. Так что не смущайтесь:) Какой бы вес не надо было сбрасывать, проблемы то почти одни и те же.

в табличку пойдем????
тогда надо вот что мне завтра написать))
ОТЧЕТ:

НУЖНО: СТАРТ дата
ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ
ЦЕЛЬ
ВЕС тек.
ОБЩИЙ ОТВЕС
30.янв (весь на текущую дату)

меня и смущал осадок... видимо мы подзабыли какой он настоящий)))
уже эти сладкие быстро растворимые... сбили нас с верного курса???
раньше какао варили )) а сейчас насыпал, размешал и наслаждайся

Пойдем-пойдем.
Я завтра взвешусь, все напишу.

ок)) жду)))
ой надеюсь у меня прибавки не будет (была тут однажды на прошлой неделе... сначала -300, потом + 300 потом опять -300 )

Инна, как выходные прошли? Продержалась? :);)
Я с ужасом представляю...:005: 6 человек семья, плюс на выхи родственники - друзья вечно собираются: всем приготовь, а самой как держаться????

Я купила в ОКее Какао Naturalne фирмы Wavel , дорогое, зараза :)), но состав 100% какао зерно, содержание жира 10%
Завтра попробую - скажу :)

в выхи - коненчно сложнее((
но в плане готовки - главное стандартное готовить, от чего легче удержаться...
если бы я готовила картофельно мясную запеканку, пиццу. или в таком духе - тяжко было бы..
Правда вчера хотелось отхлебнуть жирного наваристого бульона куриного - без ничего, но очень хотелось ))

Про какао интересно.. жду

Всем доброго утра и неголодного дня)))

СТАРТ 27.01
ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ 106 кг
ЦЕЛЬ 65 кг
ВЕС 103,4кг на 30.01
ОБЩИЙ ОТВЕС 2,6кг

Я дуржусь ))) еще как держусь
вес сегодя не порадовал
такой же как и вчера)) 59,3, т.е общий отвес за неделю -2 кг
По объемам -1 см в бедрах, -2 в животе (в животе чуть больше см 3-4 ушло за неделю, я по сравнению с предыдущими замерами)))

Да и корица творит чудеса....
очень вкусно с корицей))
а еще добавляла кофе растворимый... тоже понравилось - это я про коктейль