Девочки мы уезжаем на дачу до воскресенья.
НЕ НАРУШАТЬ ДИЕТУ НЕ БРОСАТЬ Приеду всех запишу на первую страничку У меня за вчера ничего не ушло:015::015::015:, но по ее вжу то худею....эх мне тоже удачи:love: |
У меня прошло 3 дня! Результат -2,6кг!:support::support::support:
|
Я ем без масла, свежая капуста сейчас очень вкусная:028:
|
А у меня сегодня 3-ий день, пока без нарушении, вчера даже мясо вечером не поела только кефир:008:, килограммы уходят точно, но не знаю сколько, дома весы механические врут, сегодня вечером пойду на степ и взвешусь:091::091::091:.
|
Цитата:
у меня седня 5-й день, еще-0,5кг.. |
Цитата:
|
А кто как справляется с невкусным или нелюбимым в диете?
Я вот не представляла как буду пить кофе с сухариком, а теперь кайфую! Пью заварной кофе с сухариками Finn Crisp Бородинские с кориандром. Очень кусно мне! Прям жду утра чтоб полакомиться. А вчера были жареные кабачки.... Думала давиться буду. А добавила немного капусты и пожарила все вместе. Получиловь очень вкусно! Даже муж так отобедал и попросил повториь ;) А еще я в салат из капусты добавляю стебли сельдерея и иногда зеленый лук, а под настроение капельку соевого соуса) В общем не знаю насколько это отступление от диеты, но результат есть, а это главное! |
Цитата:
|
Сходила на йогу:080:! Слава мне! Это первый раз! + я встала для этого в 8-30 (я жуткая сова:073:)
|
У меня небольшая кружечка кофе, и вот к ней 1-1,5 сухарика мне хватает.
|
Часовой пояс GMT +4, время: 03:59. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena