|
А я похудела.:008: Муж вчера сало предлагал купить, но я не поддалась.:ded: Две недели танцы до упаду, сауна, массаж, бассейн. Первую неделю спать не могла, так все тело ныло. Результат похудела на размер.
Я в первый раз в санатории побывала:) |
Цитата:
беру, беру!!! вместе худеть веселее!!!! Ховрошечка, похудение - это здорово!!!! кто б мне оплатил сауну, бассейн и массаж.... :008::008::008: приходится пользоваться подручными средствами: ковриком, скакалкой и ХХ....;) |
Цитата:
Мне вот тоже к сожалению больше спорт низя:(, нестабильность межпозвонковых дисков, сосуды пережимает. Даже от пилатеса плохо делается на неделю. По этому только плаванье. А раньше так хорошо было на эллипсоиде, встал на него на 45мин. и так 2-3 раза в неделю и стройный как кипарис, а сейчас просто труба :005:. |
Цитата:
И повезло немного.:008: Мне путевку оплатила мэрия. Они решили многодетным мамочкам и деткам предоставить путевки в санаторий. Сауна и бассейн мне кажется вполне доступны:008: Здесь только вопрос выделения времени. Я решила. что буду продолжать. И на нервную систему влияние однозначно положительное. |
Опять вляпались в биоорганику на детской площадке. Слов нет.
|
Цитата:
Девы, а у меня обратная проблема...понимаю, что звучит, как неприличное хвастовство-но во мне 56 кг при 176см-и все...практически пик жирности:065: Усиленно наворачиваю макароны со свининой, пироги и прочие излишества...коплю к зиме:073: Щас я еще ничего-а вот в школе ваще ахтунг был-я еще и не ела нормально:001: Года 4 назад был момент, когда весила 50-на фотки тех времен больно смотреть:005: Всегда мечтала о попе:008: |
Цитата:
Цитата:
Я Монтиньяка прочитала, да загорелась раздельным питанием. Но не получалось у меня строго так, как в книжке. Просто запретные продукты исключила да фрукты за два до и через два часа после обычной еды. Год, наверно, не худела, но и не толстела. А потом уже летом ограничила себя в питании (порции поменьше, вечером не ела) и почти 10 кг в минусе. С 61 до 53 про росте 168. Летом похудела, а зимой забеременела. Думала трындец моей фигуре. Ан нет! Дрыщ в 50 кг сейчас. Но я пока кормлю... посмотрим |
про диеты - тут очень индивидуально.... все говорят, что от бананов толстеют. я от них очень даже худею....
все равно на работу с собой кроме йогурта и банана не возьмешь, а приходить буду поздно - вот и посмотрим на результат... кстати, про зеленый чай... в начале диеты я решила отказаться от кофе и перейти на зеленый чай (обычный пью крайне-крайне редко) и что вы думаете.... через 5 дней вызывали скорую и приводили меня уже уколами какими-то... ибо давление упало настолько, что реально не могла даже встать с кровати....:010::010::010: и кофе с коньяком даже не помогали... с тех пор не экспериментирую... кофе - это мое ВСЁ!!!!:073::073::073: |
я вообще к фруктам равнодушна...к белому хлебу и сладкому тоже,сахар не ем лет 20(т.е в чай/кофэ не кладу).но ...как поёт Шнур" я люблю пиво,я люблю водку,я люблю сало и жирную селёдку':065:
а ещё чипсы,орешки,пасту со всем чем можно,наваритую шурпу...беляши..это моё пузо радует. |
Цитата:
Я ж теперь не усну :065: |
| Часовой пояс GMT +4, время: 16:24. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena