нереально жрать одну гречу так долго.имхоще

:046:Гречка то не одна, а с кефиром!:004: Я вот тоже слабо себе представляю, что будет через 3-4-5 и т.д. дней, но пока результаты впечатляют - за день -2,5кг:080: Мне самой не верится! Может весы врут? (Сегодня куплю электронные весы и результат будет более точный).
Я полна решимости продержаться 2 недели.

РЕАЛЬНО!! просто надо есть чтобы жить а не наоборот))))) удачи всем))) как результаты??

девочки подскажите - а мона гречку тупо сварить??? или нада по технологии???

А сколько воды надо на стакан гречки?

сегодня я сознательно сошла с диеты.с прошлого вторника результат -4кг.завтра начинаю по новой.:support:

Девченки, а можно кормящей маме на такой диете посидеть, на молоке не отразится? Очень уж хочется похудеть!!!!!

я кормлю ещё.поэтому ,думаю,и худеется с трудом:005:

я иногда забываю залить с вечера и приходится варить(( но она немного не такая на вкус)0

С сегодняшнего дня я с вами, девочки:)
А запивать обязательно кефиром или можно Таном1% (он чуток солененький) ,или Бифидоком 1%?