![]() |
Девочки, кто на -60, а как успехи?
|
Девочки привет. У меня успехи есть.
Табличку постараюсь сегодня привести в порядок. Все некогда-работы навалилось. |
Всем привет!!! Девченки, всех с прошедшим весенним праздником, и удачи в похудении!!!Отчитываюсь с некоторым опозданием, так как была за городом. Сегодня вес 60.5, взвешивалась вечером, утром думаю было бы меньше) Вес на старте 62.6.
|
а я сейчас нарушаю и нарушаю :001: но у меня из-за этих вспышек на солнце вчера вообще в лежку лежала (муж супчиком отпаивал), а сегодня давление низкое. Так что пью сладкий крепких чай и ем шоколад. :019: а то руки трясутся и шатает меня
|
Доброго времени суток )))
с прошедшим праздником !!!!!! желаю всем быть и оставаться красивыми ,любимыми и очень счастливыми:flower::flower::flower: отчет грустный поправилась на кило ((( ох мне эти праздники и шашлыки :)) |
У меня сегодня проклюнулась 7ка на весах. 79,85 после тренировки (утром было 80,0 на моих домашних, потом завтрак, выходила из дома 81 кг (я пью утром поллитра воды как минимум)).
|
Я сегодня на фитнесе тоже удивилась, 53.0 хотя еще пару дней назад 54 было. Видимо пошел процесс.
|
Для отчета, вес 66.
|
стоит 60,5 ну не набираю,уже хорошо
|
Цитата:
у меня даже есть книга -60 Миримановой. главное, сесть дочитать до конца и начать худеть по мне реально утром поесть сладенького, ну никак не могу котлету или мясо без гарнира!!! прибегаю без пяти минут шесть домой и сразу ужинать, да так, чтобы больше не хотелось до ночи :010: |
| Часовой пояс GMT +4, время: 02:37. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena