Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Похудательный форум (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=106)
-   -   Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела! (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=5072656)

Maribel 27.02.2012 00:09

Значит, и начинала с весом на 1 кг больше. Долой депрессию!

JulDer 27.02.2012 00:12

Цитата:

Сообщение от зИлЁная БусениЦа (Сообщение 76408272)
моя масленица вот: ]
блины не получаются...

Красота:019:

Цитата:

Сообщение от Nikolina (Сообщение 76412551)
Привет! Возьмите в свою компанию, давно читала про эту диету, но все не решалась...останавливала "сложность" приготовления еды и полный отказ от алкоголя.
Сидела летом на системе -60, но после отказа от нее набрала еще больше. Сейчас 66 кг, хочу 57, Дюкан рекомендует 59. внесите в табличку, рост 167.


Цитата:

Сообщение от Люблю варенье (Сообщение 76418033)
Девочки принимайте с завтрашнего дня

Сегодня пробежалась по магазинам и нашла только пшеничные отруби здравица
Нужны толко овсянные

Добро пожаловать, проходите, располагайтесь.
Цитата:

Сообщение от lokka (Сообщение 76426296)
я вставила батарейки электронные весы и офигела((( на механических у меня на 1 к г меньше показывали((я в депрессии..........

Не расстраивайся :flower:

Цитата:

Сообщение от Maribel (Сообщение 76428066)
Значит, и начинала с весом на 1 кг больше. Долой депрессию!

Это точно:ded:

JulDer 27.02.2012 00:14

Девочки, у меня к вам два вопроса:
1) Какую рыбку с/с вы едите (марку)?
2) У вас случайно не появились прыщике на лице:008: Меня почему-то обсыпало, думаю, может из-за большого кол-ва белков? Или организм перестраивается после родов:009:

lokka 27.02.2012 00:29

спасиб, девочки.... буду стараться!!!!!!

Maribel 27.02.2012 00:36

Рыбку солю сама. Сразу и рецепт напишу))) беру филе форели или семги в Окее (или целую рыбину, сама разделываю.) на целую рыбине 2-3 кг надо ложки 4 столовые соли, и 1 ст. ложку сахара. Перемешать, натереть и на поднос, чтобы сок не вытекал, в холодильник. Кладу 2 пласта филе друг на друга мясом внутрь, кожей наружу. Через 12 часов промываю, промокаю полотенцем бумажным, режу на порционные куски (одна пластина, которая полтушки, на 3 или 4 куска) и в морозилку. Из морозилки ем через 3 дня, не раньше. Вот такой я маньяк перестраховщик.
http://forum.littleone.ru/showthread...5048111&page=2 тут целый топ про засолку.

Девочки, а где вкусная рыба, в Стокманне (и в каком тогда) или в призме?

Maribel 27.02.2012 00:36

Ой, по поводу лица. У меня кожа получше стала.

Krinatin 27.02.2012 00:51

Желающим с Приморского р-на купить сыр Полар 5% - сегодня приобрела его в Сиве на Савушкина (для меня резина резиной, буду использовать его в тертом виде). Так же там есть овсяные отруби Myllyn Paras и йогурты Valio 0%.

Может, кто-нибудь подскажет, где в Приморском р-не купить Фит Парад?

Masha 27.02.2012 00:52

Цитата:

Сообщение от Krinatin (Сообщение 76431731)
Может, кто-нибудь подскажет, где в Приморском р-не купить Фит Парад?

я покупала в призме и в окее

JulDer 27.02.2012 00:52

Цитата:

Сообщение от Maribel (Сообщение 76430414)
Рыбку солю сама. Сразу и рецепт напишу))) беру филе форели или семги в Окее (или целую рыбину, сама разделываю.) на целую рыбине 2-3 кг ложки 4 столовые сахара, и 1 ст. ложку сахара. Перемешать, натереть и на поднос, чтобы сок не вытекал, в холодильник. Через 12 часов промываю, промокаю полотенцем бумажным, режу на порционные куски и в морозилку. Из морозилки ем через 3 дня, не раньше. Вот такой я маньяк перестраховщик.
http://forum.littleone.ru/showthread...5048111&page=2 тут целый топ про засолку.

Девочки, а где вкусная рыба, в Стокманне (и в каком тогда) или в призме?

Спасибо за рецептик:flower: Наверное 4 ложки соли, и 1 сахара?

Цитата:

Сообщение от Maribel (Сообщение 76430478)
Ой, по поводу лица. У меня кожа получше стала.

Может у меня и правда после беременности....:009:

JulDer 27.02.2012 00:53

Цитата:

Сообщение от Krinatin (Сообщение 76431731)
Желающим с Приморского р-на купить сыр Полар 5% - сегодня приобрела его в Сиве на Савушкина (для меня резина резиной, буду использовать его в тертом виде). Так же там есть овсяные отруби Myllyn Paras и йогурты Valio 0%.

Может, кто-нибудь подскажет, где в Приморском р-не купить Фит Парад?

Видела в Призме и Карусели.


Часовой пояс GMT +4, время: 21:13.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena