Удачи!
У нас все получится :080:

Я еще хочу имбирь заваривать в термосе, на вкус не очень (лично у меня так получается, хотя где-то читала отзывы, кому то даже нравилось - может я не так завариваю???), но аппетит уменьшает и вроде помогает похудеть...

Да, девочки - всем удачи и боевого настроя! Визуализируем себя легкими и звонкими, красивыми и стройными в летних платьях!

И меня возьмите! Хочу тоже хотя бы на 10 кг похудеть,ну или чуть меньше :) Сейчас 67 кг.,рост 162 см. Пока еще не знаю как и с чего начинать,но все выше сказанное очень впечатлило !) Буду думать,изучать.Впечатлило откровение обжоры)

А какой имбирь заваривать и как? Тоже хочу!

я делала это чай по рецепту где зеленый чай с медом и имбирем, так и вылила все в раковину, а потом просто в черный чай добавляла и заваривала повкуснее получается

:080:

Привет.:flower:

я очень часто вместо чая имбирь завариваю! про похудение ничего сказать не могу, но при простуде- лучше не придумать!
лично я его и без простуды пью- укрепляет иммунитет. я его режу тоненько, сахарок (лучше мед, но мне его низя), можно лимончик. ложкой помять и кипятко заварить. пить когда начнет остывать- настоится получше)

Т.е. это не чай в пакетиках искать? Это корень?

у меня заваренный 2 дня как стоит:)) имбирь, лимон + зеленый чай с розмарином мятой и лавандой. Мочегонный он еще для меня. Пить много не могу т.к еще губы обветрило простудой:))

да. в любом киоске или магазине в отделе овощей. лично я его не чищу. сразу режу. может и надо чистить, но я втемяшила себе в голову, что в корке витаминов больше (вот что лень со мной сделала :)) )