Littleone 2009-2012

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)
-   Обо всем остальном (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=16)
-   -   Бросаю курить....... (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2081323)

Магадиша 18.11.2011 15:20

А опытом поделиться? :) Моей фантазии уже не хватает...

Южный ктототам 18.11.2011 15:24

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70573429)
А опытом поделиться? :) Моей фантазии уже не хватает...

так почитайте топ, здесь уже много страниц все делятся опытом:) зачем по сто раз одно и тоже писать?

Магадиша 18.11.2011 15:27

Гостеприимно, однако... :008:

Южный ктототам 18.11.2011 15:28

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70573987)
Гостеприимно, однако... :008:

:016::009:

мама Дашутки 18.11.2011 15:32

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70573987)
Гостеприимно, однако... :008:

Просто у каждого свой стимул. Чего ими делиться? Одно могу точно сказать - у большинства бросивших этот стимул НЕ здоровье :)) Т.е. курильщика не пугают страшные картинки легких курильщика, рака гортани и пр. лабуда. Он же свято уверен, что этого с ним не случится.
Ищите что-то свое.

Магадиша 18.11.2011 15:39

«А у вас есть точно такой же, но с перламутровыми пуговицами?» - "Нет, ну что ж будем искать". (с)

Южный ктототам 18.11.2011 15:41

Цитата:

Сообщение от мама Дашутки (Сообщение 70574428)
Просто у каждого свой стимул. Чего ими делиться? Одно могу точно сказать - у большинства бросивших этот стимул НЕ здоровье :)) Т.е. курильщика не пугают страшные картинки легких курильщика, рака гортани и пр. лабуда. Он же свято уверен, что этого с ним не случится.
Ищите что-то свое.

почему, может и пугают кого-нибудь:)) но скорее уже постфактум:065:

мама Дашутки 18.11.2011 15:44

Цитата:

Сообщение от Южный ктототам (Сообщение 70575122)
почему, может и пугают кого-нибудь:)) но скорее уже постфактум:065:

Вот-вот, постфактум :)) Я ни одного бросальщика не знаю, кто бросил бы курить, задумавшись о своем здоровье :)) Просто наблюдение такое, не более того.

Магадиша 18.11.2011 15:47

Да, нет.... Пару лет назад, вышла от врача с листочком, где был написан диагноз и большими буквами "НЕ КУРИТЬ!!!", открыла сумку, достала пачку, зажигалку, упаковку жевательной резинки и бросила в рядом стоящую урну. Ну курила 7 месяцев....

мама Дашутки 18.11.2011 15:49

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70575552)
Да, нет.... Пару лет назад, вышла от врача с листочком, где был написан диагноз и большими буквами "НЕ КУРИТЬ!!!", открыла сумку, достала пачку, зажигалку, упаковку жевательной резинки и бросила в рядом стоящую урну. Ну курила 7 месяцев....

Ну теперь-то вы снова курите :)) Значит, не бросили тогда. Я ж говорю, здоровье это не стимул :004:Ну разве только что-то смертельное, не дай Бог.

Третья молодость 18.11.2011 15:53

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70574964)
«А у вас есть точно такой же, но с перламутровыми пуговицами?» - "Нет, ну что ж будем искать". (с)

:))
Вот, нашла несколько своих постов из этого топика, если интересно...:008:
Цитата:

Сообщение от Третья молодость (Сообщение 41121561)
Тоже плохо поддаюсь уговорам. :))
Но! Поставила на комп аудиоверсию "Легкого способа..." и "Легкого способа... для женщин". Слушала фоном многократно, не сильно вникая. :020:
Постепенно сформировались несколько хороших (для меня!!!) идей, из которых я сделала себе индивидуальные мантры и на них оперлась в первые дни расставания с курением. :058:

Цитата:

Сообщение от Третья молодость (Сообщение 37014267)
То же самое делала про плюсы и минусы! Грю же, родственные души! :))
А с собой носила мантры заготовленные: что делать, когда при мне закурят, что делать после кофе, вина... Ну, т.е. не делать, а думать о чем.
И еще мне медаль очень нравится; сначала каждый день любовалась, сейчас изредка посматриваю:

http://kurenie-yad.org/counter/count...44aa60f1c6859e

Цитата:

Сообщение от Третья молодость (Сообщение 36988050)
Подтверждаю и про МНЧ, и про сочувствие к другим курящим! :020:
Только мне как человеку рациональному проще представить не чудовище, а химическую зависимость, которая обязательно начнется снова, стоит закурить.
А если я решила больше ни от чего не зависеть, то вот и не курю, хотя отвращения нет. :))

Выделю: для меня основным стимулом стала СВОБОДА! Надоело зависеть, т.е. испытывать неудобства от невозможности (по разным причинам) закурить.

Магадиша 18.11.2011 16:24

Третья молодость, спасибо. что напомнили про книжку... Как-то она вылетела у меня из головы... Идея с медалькой тоже приглянулась :fifa:
Все, не курю! :033:

Третья молодость 18.11.2011 16:29

Цитата:

Сообщение от Магадиша (Сообщение 70578399)
Третья молодость, спасибо. что напомнили про книжку... Как-то она вылетела у меня из головы... Идея с медалькой тоже приглянулась :fifa:
Все, не курю! :033:

:099: Радость-то какая!

Пишите об успехах и трудностях, интересно...

Вот Вам розочка: :0015:

Panther 18.11.2011 18:07

Цитата:

Сообщение от Третья молодость (Сообщение 70576030)

Выделю: для меня основным стимулом стала СВОБОДА! Надоело зависеть, т.е. испытывать неудобства от невозможности (по разным причинам) закурить.

Для меня тоже!

Panther 18.11.2011 18:09

Сейчас собираюсь на сабантуй(далеко не первый за 2 года) и уже не боюсь, что без сигарет и выпить не в радость!:065: Очень даже в радость! Только похмелье гораздо более ласковое!

мариякиса 22.11.2011 15:05

Девочки,как успехи???

Конфетти 22.11.2011 15:17

Цитата:

Сообщение от мариякиса (Сообщение 70809014)
Девочки,как успехи???

все ок
муж с субботы не курит тоже:091::091::091::091:
сходил на лекцию по Аллен Карру

Рептилия 22.11.2011 15:21

я опять не курю))))))))).......второй день

Панна 22.11.2011 15:23

У меня успехи отлично! Не курю 24 дня! по прежнему очень горда собой и не вериться, что все это происходит со мной. т.к. я очень любила процесс курения. Что удивительно, мне ни разу не приснилось ПОКА, что я курю :)
Зато набросилась на сладкое. Никогда этим не страдала, а сейчас это нечто.
Вроде не толстею, но этим я как раз не заморачиваюсь

Маййя 22.11.2011 16:28

А у меня сегодня ДВА МЕСЯЦА свободы от табачной зависимости!!!! :080::080::080:
Даже не верится:008:

Тирца 22.11.2011 16:33

Цитата:

Сообщение от Маййя (Сообщение 70815700)
А у меня сегодня ДВА МЕСЯЦА свободы от табачной зависимости!!!! :080::080::080:
Даже не верится:008:

А у меня вчера было, вроде:) Поздравляю!!!!

Маййя 22.11.2011 16:50

Цитата:

Сообщение от Тирца (Сообщение 70816126)
А у меня вчера было, вроде:) Поздравляю!!!!

Спасибо!:) И я Вас поздравляю!!!!:flower:

мама Дашутки 22.11.2011 17:18

У меня результат в подписи :) Правда, +4 кг :001:Борюсь теперь с весом. Никотиновое чудовище уже умерло практически.

Маййя 22.11.2011 17:34

Цитата:

Сообщение от мама Дашутки (Сообщение 70819805)
У меня результат в подписи :) Правда, +4 кг :001:Борюсь теперь с весом. Никотиновое чудовище уже умерло практически.

140 дней! круто!:flower:
Тоже борюсь с лишним весом:))

Южный ктототам 22.11.2011 19:48

Цитата:

Сообщение от Маййя (Сообщение 70815700)
А у меня сегодня ДВА МЕСЯЦА свободы от табачной зависимости!!!! :080::080::080:
Даже не верится:008:

:support::flower:

Цитата:

Сообщение от Тирца (Сообщение 70816126)
А у меня вчера было, вроде:) Поздравляю!!!!

и у меня вчера:) я буду по вашей подписи ориентироваться:))

Южный ктототам 22.11.2011 19:49

у меня лишний вес со мной борется. пока побеждает

мариякиса 22.11.2011 20:01

Выделю: для меня основным стимулом стала СВОБОДА! Надоело зависеть, т.е. испытывать неудобства от невозможности (по разным причинам) закурить.[/QUOTE]
У меня такая же ситуация была!!!+конечно же, на первом месте, это здоровье!!!

Тирца 22.11.2011 20:38

Цитата:

Сообщение от Маййя (Сообщение 70817561)
Спасибо!:) И я Вас поздравляю!!!!:flower:

Спасибо!

Тирца 22.11.2011 20:38

Цитата:

Сообщение от Южный ктототам (Сообщение 70829449)
:support::flower:

и у меня вчера:) я буду по вашей подписи ориентироваться:))

И Вас поздравляю! Как мы все дружненько:)

Тирца 22.11.2011 20:40

Цитата:

Сообщение от мариякиса (Сообщение 70830077)
Выделю: для меня основным стимулом стала СВОБОДА! Надоело зависеть, т.е. испытывать неудобства от невозможности (по разным причинам) закурить.

У меня такая же ситуация была!!!+конечно же, на первом месте, это здоровье!!![/QUOTE]
да-да-да... я бросала из-за здоровья, но когда бросила, оценила прежде всего именно свободу. Я теперь и на Бали слетать могу (а раньше не могла из-за длительного перелета), и спокойно отсидеть длительные переговоры... В общем, никогда не задумыалась, пока курила, как же я себя ограничиваю.


Часовой пояс GMT +4, время: 01:04.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena