На работе у сотрудницы- один в один!
Но! она человек- ближе к верующим, весь год и причащалась, посты держала и прочее:ded:
Просто в один день поняла, что не хочет,ей не приятно,а даже противно курить.В один момент бросила- даже не заметила как! Счастливые Вы люди!:flower:

Девочки! Вы тут держитесь! :))Не сдавайтесь!:))
А радуйтесь!

Докладываю- на 2 недели уезжаю, курева,зажигалок,спичек и причих "провокаций" с собой не беру!:015::004:
( Возможно не будет интернета :016:).Буду без вас скучать.:(
Вы топ не бросайте!!!!:091:

Чтобы так тяжело и мучительно не бросать лучше в своё время было не поднимать!

О, опыт, сын ошибок трудных!:091:
Не? Не катит, для тех , кто бросает?:))

:015:

:015:

Мы бросаем!
Спасибо Вам за тему!

Не не бросим:004:
Вы главное в наши ряды возвращайтесь:flower:

Всем здравствуйте! Давно к вам заглядываю, но присоединиться решилась только сейчас. Курю (надеюсь, курила:)) )15 лет. Первые 10 не задумывалась ни о чём, даже нравилось. Всегда думала, если какие обстоятельства - ну беременность или болезнь, всегда брошу. Но забеременев, поняла, что ничего не могу с собой поделать, ничего:(... Так и ходила 9 месяцев выкуривая 2 раза в день по полсигареты. Это было ужасно - сначала мучаешься от никотинового голода, ждёшь, когда придёт назначенное для этого время (так мне было проще держать себя в руках), а потом выкурив начинаешь мучиться мыслями о том, что только что душила ребёнка. Потом грудное вскармливание 10 месяцев в том же режиме, с той лишь разницей, что молоко после курения можно сцедить и вылить. А после понеслось, но всё же я выкуривала по 10-15 сигарет в день, а до беременности не меньше пачки. Последние года 2 всё время преследует мысль - надо завязывать, сам процесс не доставляет никакого удовольствия, курю не больше полсигареты, быстро - секунд за 30, с отвращением выбрасываю окурок, но босить никак не могла. Карр не помог:(. А тут вдруг стало повышаться давление, даже скорую вызывала, да и вообще, то голова болит, то в груди щемит. В общем, мы от работы проходим врачебно-экспертную комиссию раз в год. Там я рассказала о своих проблемах, мне порекомендовали "чампикс". На 6 день перестала курить, сейчас идёт 8, т.е. я впервые за последние 15 лет продержалась без сигарет почти 2 дня! Ощущения пока непонятные, с одной стороны радость, что яд не поступает в организм, да вобщем-то и не тянет, чампикс действует на центр в мозге, который отвечает за никотиновую зависимость (простите за корявость, но я так поняла из аннотации), а вот психологически тяжеловато, но тут уже Карр помогает:). Ой, только бы не сорваться, мы ведь с мужем 2 ребёнка хотим, но я, вспоминая муки совести в первую беременность, боюсь повторения. В общем, только бросив курить я решусь на 2 беременность. Всем желаю удачи и решимости.

Да.... Вы и сами понимаете что пора:) Я курила 10-11 лет и последние три года себя за это не ненавижу, порой затянусь а мне РАК горла мерещится, а я еще с кофе или с чем то другим, а это прямой путь для рака пищевода и желудка:001: вообщем больше всего в этой истории меня РАК пугает, я много слышала о последней стадии - это очень страшно. Я славо Богу не курила во время беременности, но у меня подруга есть которую в первую беременность отвернуло от сигареты, а во вторую она мучалась , хотела курить и иногда это делала:015:
Главное, что Вы пришли к мысле бросить тем более бэбика хотите, а то у меня коллега на работе уже вторую беременность с папирой в зубах и кофе в руках - ЖЕСТЬ :wife: