Девочки, привет!
Можно к вам - у меня сегодня первый день на гречке,планирую до 15 октября...

И я с вами:flower: сегодня первый день. Планирую пока одну неделю, а там будет видно.

Молодцы! Главное - начать. я сег на кефире... если смогу и завтра на нем посижу.. если нет - на гречу тоже.

А я завтра буду сливы с яблоками есть и кефиром запивать... Родители привезли уйму слив, не знаю чё с ними делать, придётся есть, а то испортятся... Как думаете, как это скажется?? Если ничего кроме этого не есть?

Ну вот и мой второй день на гречке, чего-нибудь пожевать хочется бдиже к восьми вечера, а так очень терпимо и сытненько...Продолжаю.

Нормально скажется, но гречневую диету прийдется начать сначала.

Главное-зелени побольше пихай: сельдерей, укроп, петрушка.

Блиин... Тогда обожду... четыре дня до конца осталось... Кстати, вчера наготовила пирожков с яблоками мужу, сама не кушала:083::support:

Всё-таки сегодня решила закончить... Итог -3 кг!!! С завтрашнего дня на кремлёвке!! Вернусь через пологода!!:052:

Я так скучаю по гречневой диете. Чесслово. Но нельзя пока снова на нее.