я после тренировок не худею как правило, хотя у меня они все аэробные. даже если не ем, а просто пью

Неее :)):)):))
Это за 1неделю и 3 дня,с начала диеты)

мдя, у меня вот тоже весы такие...
то ли пол кривой, то ли они сломаны, то ли батарейка старая.
в общем раз 15 надо встать и менять месторасположение.... иногда такой желанный вес кажут :0076: но я не обманываюсь:))

Маш, отлично!:flower:

меня тож см радуют, может не такими темпами как у тебя, но есть минус:080:

девочки, а расскажите про чудесную колу и куру!
вы ее на ночь едите и пьете? в каком кол-ве? курицу тушите-запекаете или без разницы? я ваще не любитель колы, но раз надо-так надо:004:

пепси или кока - без разДницы?

Всем Привет! У меня сегодня минус 900 гр после 2-х БО. Но я особо не радуюсь, потому как у меня уже месяц они туду сюда бегают:065:. Но я отменила крабовые палки, поэтому надеюсь, что тенденция к уменьшению сохранится:091:. Впереди 2 ЧБ, там и посмотрим. (Я творог убирала на несколько недель ничего не менялось, поэтому убрав крабовые палки надеюсь, что нашла причину в стоянии веса)

поздравлямс!!!!:flower:

а крапалок много ели раньше?
я иногда балуюсь..... не каждый день... может надо убрать:009:
творог тоже стараюсь не есть, но в выпечку кладу, иначе совсем с тоски умру без десерта.

воды много пьете?

Привет!
В предыдущем топики redgrape регулярно на ужин ела полкурицы, (девочки, или полгрудки?) запеченной в рукаве, запивала колой лайт (вроде решили, что и пепси подходит) и грамм по 800 на отвес)))
А прикиньте наш Полар какой сыр (резина химическая). Я вчера ела его на завтрак, и забыла контейнер с ним в холодильник поставить. Соответственно, нашла его сегодня утром на столе, через сутки. У меня тепло на кухне, пол еще теплый, сыр так помягчел реально, но ничего плохого с ним не случилось. В общем, съела кусочек, пока все ок)))))))))))))))))))))

я вообще люблю такой подтавший сыр.... наверно не правильно)))
полар так еще и не попробовала