Сообщение от Genrihovna (Сообщение 78726570)

Привет всем:-)
Про меню не буду - скудно и скучно. А вот пожалиться хочу...
Пятого иду пересдавать категорию, а происходит это так: собирается 5-7 врачей с опытом работы лет по 20, и каждый спрашивает все, что придет в голову, из своей области. Самое страшное - санэпидрежим! Кардиолог точно будет, акушер, педиатр, токсиколог... А потом еще аппаратура, манипуляции всякие типа интубации...И манекен "реанимировать". Сижу, вспоминаю ЭКГ - голова пухнет. Чувствую, завалюсь я с позором:-(

Сообщение от karinfa (Сообщение 78727339)

всем привет,на весы не вставала,до среды не буду,надоело то привес то отвес,то разный вес:015:
ужина сегодня не было,пришла домой тока начало 8 есть не хочу,и решила не есть....но ооочень много жидкости сегодя выдула, и печенку пересолила блин,вообщем завтра жду отеков...
очет
о греча с печенкой тушеной в сметане
у вода(так нельзя ужинать если что:)))
а завтра обеда не будет,буду в разъезде...освобожусь тока в 4 часаи поеду домой,в лучшем случае к 4 надо приехать.вот думаю как есть то?Девы что посоветуете?притом что и ужин не готов на завтра, и там негде до 4 будет обедать....а из дома в 12 уеду...

Сообщение от Kershentalka (Сообщение 78741870)

утром иногда хочется только спать! Поэтому и пишу! Иначе вспомню уже потом и потом будет сложно)

Но заметила, что меньше и легче стала завтракать и меньше сладкого стала есть)

Сообщение от Natasha21 (Сообщение 78746857)

а я чего-то последнюю неделю не наедаюсь вообще, даже сытный обед не помогает, пришлось аж порцию увеличить, чтобы дожить до ужина:001:
и поужинала хорошо, а сейчас желудок урчит:005:
и чувствую, что я пухну, а не худею:(
на весы не вставала сегодня от греха подальше, чтобы еще больше не расстраиваться
может к среде отвесик все же будет:091:

Сообщение от Satheda (Сообщение 78747261)

Наташа,у меня та же ерунда-неделю на системе,еще и в спортзале ношусь как жучка, и не наедаюсь ничем,живот урчит. только я взвешиваюсь каждый день и вижу привес в полкило сегодня утром.. чуть весами в холодильник не запустила.

завтрак- криспы с маслом и сыром, чай сладкий.
обед- спагетти
ужин- креветки

Сообщение от karinfa (Сообщение 78757721)

дак наверно от спорта и привес,мышечная масса растет все же;)

Сообщение от karinfa (Сообщение 78757721)

дак наверно от спорта и привес,мышечная масса растет все же;)

Сообщение от Iralux (Сообщение 78759519)

Так ты ж дорогая моя, спортом занялась и отвсы хочешь видеть, так не бывает, надо прозаниматься как минимум пару месяцев чтобы отвесы пошли , а то и дольше зависит от организма и физ.подготовки.



это точно так и есть.

Сообщение от Iralux (Сообщение 78759519)

Натусь, ты так не переедай пожайлуста, лучше делай перекусы между обедо и ужином, лучше есть меньшими порциями но чаще, чем большими порциями растягивать желудок себе.
.