девочки,а как Вы обувь,не меряя,покупаете в ОЗ? Для меня это загадка, я даже когда меряю, проблема что-то купить, то жмет,то давит:))

Сегодня просто съела яица на завтрак и чаем.

Стала заниматься бодифлексом и аппетит как-то поубавился, только голова часто стала болеть, наверно дышу не так как-то:(

Мне вот нужен плащик сногсшибательный, но не могу, не пощупав, покупать, прям беда((

Даш, привет!!!
Мы обувь примеряли в магазине, потом заказывали. Они идут размер в размер!! Супер обувь!!! Удобная колодка и каблук не чувствуется!!!

Да, дышать тоже надо уметь правильно!!!

Так ты на нашей диетке все же? Решилась?

Я первый раз брала НА ОБУМ - повезло. Потом как-то еще одни сапожки все таки мерила в магазине.
А в основном ориентируюсь на отзывы в хвасталке - все таки не вся обувь идет в размер и разные модели на разную полноту ноги и подъем.
На мой 38-й я брала всю обувь 38-го размера - у меня уже 4 пары Маскоттовские:008::008::008: -все отлично сели:support:

Про плащик - тоже ориентировалась на хвасталку - когда выбирала, правда девочки в ОЗ вешают иногда еще адреса магазинов - где можно примерить. Но мне обычно неудобно ехать куда-то (дома с детьми) - поэтому все таки я рискую
Пока везет:080::080::080:

Кстати, у ХУПСов качество мне очень понравилось и покрой, и рост - на мои 162 см ОЧЕНЬ хорошо сели и плащ, и зимнее пальто. Органищатор писала, что пока больше этой ОЗ не будет - будем ждать летних распродаж - тама я еще что-нть себе прикуплю - уже поскромнее для прогулок с детьми, и маме еще тоже нада и свекрови - всех одену:073::073::073:

нет еще, вчера упустила, попробую с пн. НАташа, а Вы уже по второму кругу на нее сели? т.е. 2 ой мес подряд?
Про дыхание,вот учусь, видимо, себе в ущерб, т.к. курс платный пока позволить не могу себе, не с кем дите оставлять. Но если не получится, придется идти каким-то образом, т.к. оч мне эта тема понравилась.

Спс за инфу. :flower:

Даша,я по второму кругу пошла на эту диетку. За месяц ушло 8 кг!!! Очень хорошо и неголодно!!!

а организм получает все вещества полезные?
я обязательно попробую, очень хочется скинуть много -много жира.

Наташ, ну какая ты молодеЦЦЦЦ!!!:flower::flower: 8 кг ушло!!!!http://s14.rimg.info/9fffbd4ed28d92c...087c58109f.gif

Желаю тебе, что бы они больше НИКОГДА не возвращались!!!!

Да, эта диета - сбалансированное питание - вот в том то и дело. Там и мясо, фрукты, овощи, рыба - все есть!!!

Я думала,что любая диета- это ограничение в чем-то, в полезных веществах. А витамины Вы попутно пьете какие-нить?

Ню уж НЕТТТТТТТТТТТТ!!!

Возврата больше нет!!!!:015: Я их скалкой и метлой!!!! Чур меня!!!:ded: