Littleone 2009-2012 - Бросаю курить.......

Littleone 2009-2012 (http://2009-2012.littleone.ru/index.php)

- Обо всем остальном (http://2009-2012.littleone.ru/forumdisplay.php?f=16)

- - Бросаю курить....... (http://2009-2012.littleone.ru/showthread.php?t=2081323)

Мы тут . мне очень помог сайт no smoking . Было оченьь плохо спустя дня 3-4, даже по врачам побежала. А теперь хорошо себя чувсттвую.

Цитата:

Сообщение от IRYLIK (Сообщение 51268766)

http://vzaharov.ru/

Я покупала в центре уникальных товаров стоят 1250

Спасибо,почитала.Меня уже отпустило-курить не хочу.я теперь поняла,что мне это ну совсем не надо-курение я имею ввиду.

Надежда кудато из "обоймы" выпала .
Надюха, АУ!!!!

Цитата:

Сообщение от Ekato (Сообщение 51261879)

Получается что со среды я курю электронную сигарету. Вот что у меня получилось:

Среда - курила электронную сигарету....

Четверг - с утра тренажерный зал - потом еда без остановки из-за отмены сигарет. В итоге чтобы и не есть и не курить - спала до вечера, а потом всю ночь. Продолжала курить эл.сигарету.

Пятница - еда весь день без остановки. Чтобы хоть как-то не есть пыталась спать, но получалась плохо, т.к. была нервная ужасно. Продолжала курить эл.сигарету.

Суббота - с утра тренажерный зал, потом Мега_икеа, а потом меня рвало до вечера всем тем, что сожрала за предыдущие два дня, и ни есть ни курить уже больше не хотелось. Даже енту электронную сигарету тоже курить было противно.

Воскресенье - тупо спала весь день. И ничего не ела. И покурила всего один раз.

Понедельник - вышла на работу, хожу с этой электронной штукой. Причем просто ношу ее с собой. Курить ее особо не хочется. Но безумно хочется просто покурить. Вот просто выкурить обычную сигарету.

Щас поработаю 5 сек, и еще допишу:008:

Чуствуется по вашему посту,что тяжко вам.Постарайтесь понять.что же происходит с вами.Что было сигарета для Вас? не уходите от проблемы-проанализируйте этот момент и подумайте дальше чем заменить сигарету.Вы читали Аллена Карра?

А у меня ещё чуть чуть и месяц будет:080::080::080:

:support::flower::flower::flower:
Держитесь:080: Мы с Вами:080:

Цитата:

Сообщение от _Ksenya_ (Сообщение 51300735)

А у меня ещё чуть чуть и месяц будет:080::080::080:

молодца:080:

а у меня 7 месяцев и сессия началась:001: после сданного сегодня зачета курить хотелось сильно. а 2 дня назад я бабушку хоронила...

Цитата:

Сообщение от Мурочка (Сообщение 51301628)

Соболезную...

А у меня сессия к концу уже подходит, позади 2 зачёта, 1 экзамен и курильщиков целая группа:001: И ни разу за всё это время не было желания закурить:)
Но похоже очередной кризис подбирается ко мне:001: периодически приходит мысль - какая я молодец что бросила, ведь могу если захочу, так почему б не закурить, ведь смогу бросить в любой момент, вот он змий искуситель:wife: Но я не поддаюсь, что я зря целый месяц держалсь что ли:))

Цитата:

Сообщение от _Ksenya_ (Сообщение 51302359)

Кстати да,очень опасные эти мысли-не поддавайтесь.У меня два раза так было-по месяцу не курила,а потом думала-да фигня бросить то,вот шас одну покурю,и опять не буду -закуривала *одну* и все-понеслась!

Цитата:

Сообщение от Ekato (Сообщение 51265543)

Мне наверное ни к чему они. Читала-читала инструкцию, они не снимут у меня моих симптомов.

Откуда знаете, что не снимут?

Попробуйте. По-про-буй-те. Не понравится - перестанете принимать.