Сердца куриные БЕЗ масла на голую сковородку бросила, а из них вода выпарилась и СТОЛЬКО ЖИРА :010: , что они поджарились как во фритюре. И что с этим делать?:009:
В помойку, что ли?

А не обрезали жир вначале?
Я всегда промываю и жир с сосудиками обрезаю перед готовкой.

Но может и так съедите, ведь у Дюкана птичьи субпродукты разрешены.

Я думаю дать стечь жирку и кушать. Без масла же, все естественное...

Неа. Вроде в глаза не бросался, чтоб прям обрезать. Промыла и на сковородку.

Этим я себя и утешала, когда схомячила полсковородки:065:

:)):))

А вы сколько уже на дюкане?
и какие результаты?

:065: ну можно промыть, наверное, и подсушить на сковороде... :))

Сегодня первый день.
Результаты? Хочется бутерброд:065:

Странное чувство наполненности желудка и неудовлетворенности:073:
Хотя мясо люблю, и даже очень.

упс!.. :008::))
понятно...

главное, разнообразнее питаться и рыбу с морепродуктами, молочку обязательно употреблять, тогда не так тоскливо по началу, а потом уже втягиваешься и нормально без бутерброда жить можно!

мне тут зефир снился... :008::073: