Извините ,что влезаю - есть спец формула расчета сна у детей старше 1 года
16-(1/2 * n ) , n- кол-во лет.
Но абсолютно согласна ,что все дети разные и мы под эту формулу никогда не подходили.

моя бы столько спала!!!
16- 3/2 = 14.5
она хорошо, если 11 часов в сутки спит

ночью спим с 21 до 7 и днем с 14 до 16. Ну плюс/минус....

ночь с 21. до 7.00. днем примерно 2 часа. но может и час